Как да ядем сурова храна

Добър пример

Немско семейство води блог за това как се справят със суровата храна. Както се казва, те обичат суровия препечен хляб и не загряват нищо над 42 градуса.

Създадено: 6 март 2015 г. 14:22
Променено: 31 юли 2016 г. 11:34

Денят на семейство Лудвиг в Хамбург започва с овесени ядки и малко вода до тях. Това не е някаква обилна закуска, но майката казва, че двугодишната им дъщеря обича тази закуска, особено ако има и банани, мляко и конопени семена. Всички те обичат суров тост и не загряват нищо над 42 градуса.

На масата има плодове и зеленчуци, до семена, ядки и билки. Изглежда постно и малко, макар че не е така. За да докаже това, семейство Лудвиг води редовен блог за това как се хранят. Те не регулират нищо твърде много, понякога има торти, сладолед, салати и бургери, всичко, което може да се намери в нормална кухня.

---