Как да използваме цикория за отслабване до лятото! Това е достатъчно време
Казват, че трябва да пиете много чайове, ако искате да отслабнете бързо и здравословно, но тинктурите от естествени съставки са също толкова ефективни. Днес ще говорим за чай от цикория ...
Казва се, че екстрактът от цикория намалява секрецията на грелин (хормон на глада), допринасяйки за отделянето на по-големи количества лептин в организма, известен като хормон на ситостта.
Редовно консумирана, цикория също причинява забележително намаляване на холестерола в кръвта ...
Ето свойствата на чая от цикория!
- пречиства кръвта, има пречистващо действие
- Полезно е за далака
- препоръчва се и в случай на топчести камъни
- Освен това е слабително средство за деца
- спира възпалението и дразненето
- повишава мозъчната активност, ободрява ума и психиката
- премахва умората и астенията
- е диетичен продукт, подходящ за всички възрасти
- успокоява симптомите на ПМС
- балансира нивата на хормоните
- успокоява чувството за жажда, характерно за пациенти с диабет.
Така че, ако искате да свалите бързо четири или пет килограма и ако искате да имате здраво тяло, опитайте чай от цикория.
По този начин, когато знаете, че ще ядете "тежко" хранене, се препоръчва да изпиете чаша чай от цикория половин час преди хранене. Изглежда, че този навик ще ви накара да ядете много по-малко.
Ето правилния метод на приготвяне:
Поставете супена лъжица сушени листа от цикория в чаша вряща вода.
Оставете да се влива в продължение на 10 минути, след което прецедете. Препоръчва се да не се консумира повече от една чаша на ден и не повече от 30 последователни дни.