Как да измерим базалната температура, безопасна за вас

Базалната температура или базалната термична крива е евтин и прост метод, който има за цел да оцени съществуването на овулация. В предменструалния период базалната температура се повишава, което се дължи на действието на прогестерон, който се секретира от постулаторното жълто тяло. Когато се прилага парентерален естествен прогестерон, има повишаване на базалната температура в деня след приложението, с 4-6 десети от градуса.

Достатъчната за повишаване на температурата плазмена концентрация на прогестерон е 3 ng/ml. Термичната крива предоставя на гинеколога поредица от важна информация:

● открива ановулаторни цикли;

● определя периода, в който се извършва овулацията и дали тя настъпва;

● открива бременност рано;

● позволява изследване на дълги/кратки менструални цикли;

● определя съществуването и продължителността на жълтото тяло;

● проучва аменорея, различна от бременност;

● определя оптималния период, в който се извършват определени изследвания: хормоналната доза се прави според термичната крива. По този начин в първата част на менструалния цикъл е посочена дозировката на естрадиол, FSH, LH, пролактин и адрогени, а във втората част на менструалния цикъл, когато настъпи повишаването на базалната температура, дозата на плазмения прогестерон.

Как се установява технически базалната температура

Както вагиналната, така и ректалната температура се определят ежедневно, приблизително по едно и също време сутрин, преди започване на други дейности, със същия термометър. Измерването на базалната температура започва от първия ден на менструацията и получените стойности са отбелязани на графиката и така, че по време на менструален цикъл ще се получи крива. Процедурата трябва да се извършва в продължение на 2-3 менструални цикъла, за да се направят съответни заключения.

Други причини, които водят до повишаване на базалната температура:

● грипен синдром, респираторен вирус;

● лечение с прогестерон или хормони на щитовидната жлеза във високи дози;

Базалната термична крива може да бъде повлияна и от нередовен график, при който пациентът работи през нощта и не спазва правилата за определяне.

Фази на базалната термична крива

Нормалната топлинна крива има две фази и междинен период:

● първата фаза е хипотермична, средно 36,5 ºC, и започва от първите дни на менструалния цикъл. Продължителността на тази фаза води до намаляване с 14 дни от продължителността на менструалния цикъл. Най-ниската температура на графиката се нарича Надир. Тази първа фаза съвпада с развитието на яйчниковия фоликул.

● втората фаза е хипертермична, свързана с действието на прогестерона върху хипотермичния център на терморегулацията. Продължителността на тази фаза е средно 14 дни и започва от постулаторния и предменструалния период до първите дни на менструацията.

● междинната фаза съответства на периода на овулация и може да варира между 3 и 5 дни, но при някои жени може да продължи само един ден.

Когато топлинната крива е много висока или много ниска, но двуфазна, тя трябва да се счита за нормална. Когато липсват жълтото тяло и овулацията, базалната термична крива е еднофазна, без закъснение и менструалният цикъл в този случай може да бъде редовен или нередовен.

Текст: Д-р Хетеа Андрееа - Акушерство-гинекология

---