Как да избегнем преяждането по време на новогодишните празници, ЗДРАВЕ, АИФ Камчатка

Основният закон на всеки празник: нищо прекалено, всичко умерено.

здраве

Обилна слабост

новогодишните
- След новогодишните празници, нашето отделение, като правило, е претъпкано с пациенти с обостряния на заболявания на стомашно-чревния тракт, - казва Татяна Георгиевна. - Често няма достатъчно легла и се налага да полагаме пациенти в коридора! Каква е диагнозата? С чернодробна патология, токсичен хепатит, обостряне на панкреатит, холелитиаза, декомпенсация на чернодробна цироза. Всички стари познати идват при нас и, разбира се, нови - обичайно е да празнуваме Нова година широко, включително с алкохол и изобилие от храна.

Татяна Боева, kamchatka.aif.ru: Но вашите пациенти вероятно знаят как да се държат, за да избегнат обостряния?

Татяна Долгова: Да, правят го. Но човекът е слаб и изкушението е голямо. След това, вече в болнично легло, те се каят, разбира се. И ние даваме следващите препоръки при изписване. Но е много по-лесно да се подготвите, настройте се предварително, за да избегнете това легло.

- Посъветвайте как?

- Има няколко прости съвета. В навечерието на Нова година не бива да гладувате, за да избегнете изкушението да се нахвърляте върху храна и гарантирано да преядете.

Второ: ако не сте сигурни, че можете да се предпазите от преяждане, запасете се предварително с ензимни препарати. Това могат да бъдат мезим форте, панкреатин, креон и подобни таблетки или капсули. И приемайте една или две таблетки по време на хранене, за да намалите натоварването на храносмилателната система. Пригответе адсорбенти като активен въглен, смекта, ентеросгел. Те премахват всяка интоксикация, облекчават препълването на стомаха и подуването на корема. Вземете адсорбенти след хранене.