Как да имаш добри очи през целия си живот
превенция Около 64% от швейцарците имат проблеми със зрението. най-честият случай е късогледство, особено при млади хора. от 40-годишна възраст пресбиопията се налага. с изключение на тези две диагнози, редица очни и офталмологични състояния вероятно ще се появят през целия живот. Замъглено зрение, стесняване на зрителното поле, усещане за заслепяване са всички симптоми, за които е полезно да знаете. Осветление.
Малко хора запазват окото на рис през целия си живот. Изминаването на времето често променя визията. Но дори и в млада възраст окото може да бъде проблем. Как да се грижим добре за очите си, за да поддържаме ефективно зрение възможно най-дълго?
Как да наблюдаваме здравето на очите варира в зависимост от възрастта. Децата трябва да бъдат посещавани поне веднъж от офталмолог между 3 и 4 години. Наличието на значителни нарушения при родителите, като значителна късогледство или тежък астигматизъм, е критерий за извършване на контролен преглед малко по-рано, преди навършване на 2 или 3 години.
Трябва да знаете, че зрението се развива много бързо при деца и се доближава до това на възрастен след една година, но продължава да се развива до около 6 или 7 години.
Отвъд това ограничение определено е фиксирано. Ето защо се препоръчва да се възползвате от този прозорец на церебралната пластичност, за да коригирате навреме зрителни нарушения, като страбизъм, който засяга 2 до 4% от децата.
Страбизъм: намеси се рано
Страбизмът отговаря на дефект на паралелизъм на зрителните оси, тоест очите не гледат едновременно в една и съща посока, не са координирани.
В резултат на това мозъкът игнорира информацията от присвитото око и окото е изложено на риск от отслабване. Той някак си става "мързелив". Оттук и едностранната загуба на зрението, наречена амблиопия. С разпространение от 5%, амблиопията е най-често срещаното нарушение на зрението през първите години от живота.
Фактът, че детето се спъва в предмети или накланя глава, за да ги погледне, е основание за съмнение. Рехабилитацията на слабото око се извършва чрез запушване на доминиращото око за периоди от няколко часа, ако е медицинско показано. Тази рехабилитация трябва да се осъществи възможно най-скоро.
Късогледство във възход
Късогледството е много често при деца и засяга почти половината от младите хора в Европа. Характеризира се с замъглено зрение на далечни обекти, отчасти е наследствено. „Но късогледството може да бъде благоприятно от обстоятелства като недостатъчно излагане на дневна светлина.
Препоръчително е децата и юношите, особено тези с късогледи родители, да се излагат много и да си правят почивки при тясна продължителна работа. Те трябва, ако е възможно, да прекарват два часа на ден на открито и да правят 20-минутна почивка на всеки два часа, когато четат или играят видеоигри “, казва д-р Кристоф Вандекеркхоув, член на Швейцарското общество на борда на офталмологията (SSO) и ръководител на клиниката Vista Alpina във Висп и Сиера.
Визия, сложен механизъм
Доброто зрение се основава на няколко параметъра, включително зрителна острота, 3D зрение, цветово възприятие, стереоскопично зрение, адаптация към вариации на светлината, контрастна чувствителност и откриване на движение. Работата на човешкото око е като тази на камерата. Роговицата заменя лещата, лещата позволява фокусиране, а ирисът позволява регулиране на светлинните условия. Ретината, която покрива вътрешната стена на окото и е изградена от фоторецепторни клетки, действа като фотографски филм.