Как да имаме най-красивите и кадифени крака
Топлият сезон изцяло дойде на себе си и трябва да го приветстваме правилно. Тъй като сега излагаме кожата си повече от всякога, важно е да й обърнем специално внимание и това внимание трябва да се обърне и на краката. Ето стъпките, които трябва да следвате, за да се гордеете с най-красивите си и кадифени крака!
Ексфолиране на краката
Първата и най-важна стъпка е премахването на мъртвите клетки от подметките и лечение на напукани пети. Липсата на хранителни вещества в диетата, неадекватни обувки, стоене много, но също така генът и фактът, че областта на петата е постоянно изложена на натиск, водят с течение на времето до увреждане на кожата и поява на мазоли и дори пукнатини. Това са не само естетически проблем, но и здравен, тъй като необработените пети могат да благоприятстват появата на кожни инфекции с течение на времето.
Как ексфолираме краката си у дома
Най-ефективният метод за ексфолиране се получава у дома с помощта на ексфолиращи чорапи Parasoftin. Този иновативен и революционен продукт помага за бързо отстраняване на мазоли и царевица, като същевременно овлажнява и лекува напукана кожа на петата. Освен това е лесен за нанасяне и не изисква допълнителни усилия. От друга страна, препоръчително природно лекарство, но което има недостатъка да включва повече време, е скрабът със захар и мед. Може да се използва за ексфолиране на подметките веднъж на всеки два или три дни, но за поддържане на ефекта е необходимо да се прилага постоянно. Също така се изисква предварително накисване на краката в топла вода, към която може да се добави лимонов сок.
Хидратация на петите
Следващата много важна стъпка е овлажняването на краката с мазни кремове, създадени специално за грижата за тази зона. Кремовете на основата на масло от ший, витамин А и Е, авокадо и невен имат забележителен ефект. Препоръчително е те да се прилагат както сутрин, така и вечер, а през нощта да се носят памучни чорапи за по-ефективно усвояване на хранителните вещества в кожата.
Практически съвети за грижа за краката
Много важен съвет в тази посока е масажът на подметките, който трябва да се извършва поне два или три пъти седмично. По този начин краката се отпускат и по подразбиране цялото тяло, а кръвообращението се засилва и кожата ще бъде по-добре подхранена. Масажът може да включва и крака и може да се направи с естествен разтвор на основата на зехтин, мед, масло и капка етерично масло от мента. След поне 15 минути масаж, мястото може да се измие, за да се премахне лепкавото усещане. От друга страна, имайте предвид, че обувките също имат много важна роля за поддържане на красиви и кадифени крака. Изберете удобни обувки, които не стягат ходилото на крака и избягвайте ежедневното носене на токчета.
Информацията в тази статия не трябва да замества консултацията със специалист или посещението при лекар. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Заключенията или препратките не са типични и могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравословното състояние, но и от други фактори. Тази информация не трябва да замества информираната диагноза.