Как да готвя в микровълнова печка бързо и добре
Как? "Или„ Какво да направя а варени здрав, който те кара да искаш, когато имаш само един микровълнова печка ? Има съвети от домашно приготвяне в микровълнова печка за хрупкав бекон, за кафяв нашалот където праз, за зеленчуци на пара,пържено яйце без печка, за готви бързо напоширано яйце или един торта домашно приготвено блъфиране.
Как да се направи а варени здравословно, което ви кара да искате, когато имате само микровълнова печка? Има съвети от домашно приготвяне в микровълнова печка за хрупкав бекон, за кафяв нашалот където праз, за зеленчуци на пара,пържено яйце без печка, за готви бързо напоширано яйце или един торта домашно приготвено блъфиране с плодове или шоколад в микровълнова печкас.
Апетитно и здравословно готвене в микровълнова печка
Как да готвя яйца в микровълнова печка
Как да готвя пържено яйце в микровълновата
- Загрейте празната кръгла чиния за 30 секунди
- Добавете копче масло.
- Напукайте яйцето в чинията.
- Загрейте 45 секунди.
Ако е необходимо, повторете готвенето на стъпки от 15 секунди.
Пърженото яйце се готви като на тиган.
Как да направите бъркани яйца в микровълновата фурна
- Добавете тире масло в чаша.
- Напукайте яйцето в чашата.
- Разбийте яйцето с вилица в чашата.
- Покрийте и загрейте в микровълновата фурна за 1 минута.
Чашата е най-добрият съд за бърканото яйце в микровълновата печка.
Как да готвя варени яйца в микровълнова печка
- Изсипете половин чаша вода в стъклена купа или халба.
- Напукайте яйцето във водата.
- Покрийте купата с чиния.
- Загрейте 1 минута.
Ако е необходимо, повторете готвенето на стъпки от 10 секунди.
Използвайте решетъчна лъжица или скимер, за да извадите вареното яйце от водата.
Как да готвя зеленчуци в микровълновата фурна
Как да готвя артишок в микровълнова печка
- Отрежете стъблото и горната част на листата, до 2 см над сърцето или по-малко, ако артишокът е малък.
- Увийте го в прозрачно фолио.
- Артишокът се загрява за 5 минути.
Ако артишокът е добре приготвен, острието на ножа трябва да потъне в сърцето като бучка масло.
Ако артишокът е твърде твърд, загрейте още 1 минута.
Как да готвя задушени зеленчуци в микровълнова печка
- Нарежете парчета със същия размер с дебелина около 3 см или дължина 3 см.
- Гответе ги в стъклена купа, покрита със стреч фолио.
- Загрейте 45 секунди за 50 g при максимална мощност.
В края на готвенето пробийте пластмасата с нож, за да излезе парата.
Как да готвя праз в микровълнова печка
- Разрежете праза по средата по дължина.
- Използвайте само белите и светлозелените части.
- Нарежете парчета с дължина 4 см.
- Добавете 2 чаени лъжички брашно, за да покафенее по-бързо.
- Същата техника като при шалот за готвене в микровълнова печка:
- Загрейте парчетата в купа, наполовина напълнена с масло, в последователност от 2 минути, като разбърквате между всяко готвене.
- Когато цветът започне да се променя, загрявайте на стъпки от 30 секунди, докато цветът стане златистокафяв.
- Отцедете праза върху лист абсорбираща хартия.
Оставете да престои 5 минути, празът е хрупкав !
Как да готвя картофи в микровълнова печка
- Оставете кожата на картофите и ги измийте добре, ако е възможно с четка.
- Налейте вода в дъното на контейнера.
Подредете картофите в контейнера.
Затворете контейнера с капака или прозрачното фолио.
- Гответе в микровълновата фурна за 10 минути на пълна мощност, като прекъсвате готвенето от време на време, за да проверите с върха на ножа.
Ако картофите не са достатъчно сварени, гответе отново 2 минути за 2 минути.
За да се увеличи скоростта на готвене, картофите могат да се нарязват на парчета.
Колкото по-малки са парчетата, толкова по-бързо се готви
Как да кафяв шалот в микровълновата печка
- Нарежете шалота на тънък парче в купа, наполовина пълна с масло.
- Загрейте в 2-минутни последователности с пълна мощност, докато цветът се промени.
- Разбъркайте между всяка последователност на готвене.
- Веднага след като цветът започне да се променя: загрявайте в последователност от 30 секунди, като разбърквате между всяко готвене, докато цветът стане златистокафяв.