Как да адаптирате диетата си по време на рак Pact Onco
Диетата играе ключова роля в лечението на вашия рак: като се храните здравословно и балансирано, ще помогнете за поддържането на имунната си система. В същото време страничните ефекти на лекарствата ще изискват от вас да коригирате съответно диетата си. ето няколко съвета.
Общи правила
Освен специални случаи, правилата на a храна трябва да се прилагат здрави: яжте според вкуса си, разнообразно и балансирано, без да злоупотребявате със захар и животински мазнини (1) (2). Много пълна брошура по този въпрос може да бъде изтеглена от уебсайта на Национална лига срещу рака (1). Важно е да се претегляте два пъти седмично по едно и също време, както Рак където лечения може да причини a отслабване или, обратно, a качване на тегло.
Какво да правим в случай на отслабване ?
Разделете приема на храна, обогатете ястията си със сметана, яйца или сирене. Уверете се, че винаги имате висококалорични храни, които са лесни за консумация без подготовка (бисквитки, млечни продукти) у дома. Важно място трябва да се даде на храни, богати на протеини като яйца, млечни продукти, месо, риба и зърнени храни. Ако е необходимо, хранителните добавки могат да бъдат предписани от Вашия лекар. Предупреждение: ако загубата на тегло надвишава 10%, трябва да се консултирате.
Какво да правите в случай на напълняване, свързано с лечението ?
Приемете няколко прости диетични правила: яжте три пъти на ден, избягвайте да хапвате, обръщайте внимание на скритите мазнини (студени разфасовки, мазни меса, сладкиши.) И захар адаптирани физически упражнения според вашите възможности.
Трябва обаче да поддържате достатъчно прием, за да запазите имунната си система: не се препоръчва започване на диета без разговор с Вашия лекар. Често качване на тегло е свързан с лечение, и всичко ще бъде в ред, след като приключи (1) .
Лечение на рак и въздействие върху апетита
The химиотерапия е често отговорен за гадене и а загуба на апетит. Някои съвети могат да ви помогнат да ги преодолеете странични ефекти (1):