Как черната ряпа помага на нашето тяло • Здравейте Яш •
За разлика от повечето репички, черна ряпа отглежда се за медицински цели, а не за храна. Това растение е горещо, бяло отвътре с тънко черно покритие.
Консумацията на черна ряпа оказва влияние върху черния дроб, като помага детоксикация и пречистването му. Също така, черна ряпа прочиства и пречиства кръвта, То има диуретичен ефект и помага за елиминирането на патогени през храносмилателния тракт. Той е ефективен като лечение в случай на лошо храносмилане, подуване на корема и регургитация.
Унищожава стафилококи
Черната ряпа съдържа много минерали и витамини, особено С, и това я прави полезна срещу инфекции и свободни радикали. Растението съдържа рафанина, съединение с антибиотично и противогъбично действие.
Изследвания в тази посока показват, че рафанинът инхибира растежа на стафилококи ауреус, стрептококи и пневмококи. Репичката също има противотуморно действие поради гликозинолатите, присъстващи в повечето зеленчуци от семейство Brassicaceae (зеле, карфиол, броколи, брюкселско зеле, зеле, горчица, ряпа).
Бори се със запека
Черната ряпа също има слабително действие, като по този начин е полезен в случай на запек. Освен това поддържа здравето на дихателните пътища и може да лекува кашлица, възпалено гърло и бронхит.