Как Андрееа Еска отслабна - Мисъл
Андреа Еска разкри как е успяла да отслабне с пет килограма в мартенския брой на списанието „Какво става, докторе?“. В допълнение, водещият прие предизвикателството на изданието да създаде шик спортна картина. Телевизионната звезда на Pro TV дори позволи на съпруга си да бъде сниман. Александър Ерам използва тази възможност, за да тества камерата, която получи като коледен подарък.
"Какво се случва, докторе?" откри, че програмата на Андреа е изцяло подправена с редовни спортни сесии, леки ястия, но също така и ефективна тактика за борба с рутината.
Спортува три пъти седмично
„Мисля, че тежах около 60 килограма, бях достигнал 60 кг, а сега съм между 55 и 56. Но това има голямо значение, защото съм ниска и тогава всеки килограм се вижда“, каза Андрееа Еска.
Запитана как е решила да отслабне, водещата отговаря категорично: „Не мога да кажа. Имаше и други дни в живота ми, когато казвах, че ще се откажа от яденето на сладкиши, ще се откажа от яденето вечер и добре, бих могъл да го направя за няколко дни или седмица или две и след това да се откажа. Този път бях решен да не се отказвам и мисля, че много ми помогна, че освен тази малка диета започнах да правя един вид пилатес, в който се влюбих. И фактът, че не пропуснах нито един ден тренировка, ми помогна много да видя резултатите доста бързо “. Андреа Еска спомена, че се занимава с този вид спорт почти година, три пъти седмично.
Хляб - само веднъж на ден
Що се отнася до диетата, звездата от Pro TV News признава, че не е спазвала никаква диета и не е прекалявала. „Това, което си поставих за цел и успях, беше, че дълго време нямаше да ям хляб до сутринта. Затова ядох парче тост сутрин, преди да пия кафе, след което не ядох абсолютно никакъв хляб, тестени изделия, картофи, абсолютно нищо за угояване. Ядях риба със салата, проста салата ", добави тя.
Андреа наближава 40 години и списанието "Какво става, докторе?" той я попита какъв беше животът на тази възраст. „Тогава просто го забелязахме. Това беше епоха, за която никога не съм мислил. Искам да кажа, всичко беше така ... ако ме попитате, щях да кажа: това ще направя по-късно през 40-те си години. И сега не мога да повярвам, че пристигнах. От друга страна съм доволен, щастлив съм “, призна телевизионният мъж.
Относно инжекциите с ботокс и хиалуронова киселина
Звездата не изключва идеята един ден да се използва хиалуронова киселина или ботокс. „Не ми се струва неуместно да считам, че един ден имам твърде много бръчки и че може би трябва да сложа хиалуронова киселина или ботокс. Ще си помисля за това. Ако един ден това ще ме притесни много, мисля, че ще помисля ", каза Еска.
Андреа говори в интервюто за своя стилист и новия си гардероб. „Алексия ме накара да взема други дънки, дори преди да отслабна толкова, когато тъкмо започвах да отслабвам. (...) Тя ми е стилист сега, аз отивам с нея, дори не излизам да ги избера. Влизам в кабината и тя ми ги носи. (...) Иначе нося рокли доста и там останах, защото много ги харесвам. Те са лесни за носене, не е нужно да мислите за съчетаването им отгоре надолу и ми изглеждат женствени “, заключава водещата.
