Как Адел е свалила 50 килограма

Адел премина през впечатляващи трансформации след развода си със съпруга си Саймън Конецки, който се състоя през април миналата година. Британската певица промени радикално начина си на живот и успя да свали не по-малко от 20 килограма. Той тежи 50 кг, след като през 2009 г. достигна почти 100 кг.

Адел намери тайната на стройното тяло. Малко след като се раздели със съпруга си, изпълнителката прие диета, основана предимно на вегетариански ястия. Той се отказа от месото, алкохола и сладките, но и от чайовете, които в миналото консумираше с много захар.

„Преди пиех по 10 чаши на ден с по две супени лъжици захар във всяка, така че консумирах по 20 супени лъжици захар на ден. Сега вече не пия и имам повече енергия от всякога “, призна художникът в интервю, дадено за вестник The Sun.

Художникът показа завидно тяло на плаж в Ангуила, остров в Карибския архипелаг, принадлежащ на Великобритания. Облечена в семпла рокля с бели точки, Адел беше видяна да излъчва щастие, че е достигнала завидно тегло.

Адел, с 50 килограма по-малко от 2009 г. СНИМКА: Profimedia/Getty Images

Едновременно с промяната на диетата, Адел започва да спортува, в голяма тайна, с лични фитнес треньори. През първата част на миналата година той стартира програма по пилатес с Айда Фийлд, съпругата на певеца Роби Уилямс.

Нещо повече, той се обърна към услугите на треньора Далтън Уонг, който е познат на известни личности с проблеми с теглото.

---