Как Адда отслабна
Адда, звездата на Asia Express, успя да свали 24-те килограма, които натрупа по време на бременност. Как успя?
Ада е качила 24 килограма по време на бременност, но е успяла да ги свали доста бързо. И това без да се прибягва до каквато и да е операция, както каза певицата.
„Отслабнах досега, водейки здравословен начин на живот. Ядох всичко, освен сладкиши и сол, защото те задържат вода. Сега съм на някаква по-драстична диета, така да се каже. Много драстично, защото храната е много добра, което означава, че има дни, в които ям скариди с тиква. И започнах да се занимавам със спорт. Изчаках 7 месеца тъканите ми да се възстановят и да започнат да спортуват. Не бях луд да започна два месеца след като родих ", пише libertatea.ro.
Въпреки че 24 килограма са доста трудни за сваляне, звездата не иска да избере решението, дадено от скалпела.
„Не исках да ходя на козметик. Защо? Имам много малко целулит, но всеки го има. Имам стрии, но ми изглеждат секси, защото не, родих и няма какво да правя, трябва да свикна с тях и да ги приема. Нямам проблеми. Нямам на какво да се притеснявам или да не харесвам, за да изглеждам ", каза тя, когато беше нова майка.
Така че, изглежда, че здравословният начин на живот се е отплатил на Adda. Без твърде много сол и захар, много вода и спортувайте правилно.
„Хеееей! Аз не диета. Месо на скара със салата! Зеленчуци на скара! Малко сол! Захар за нищо! Водата! И спорт с бебета “, обясни накратко Ада.