Julia Bootcamp Успехи Истории за успех на Bootcamp
От дисковата херния до лагера за зареждане
Джулия ви разказва личната си история от лагера си:
(Следващата история е написана от участника и не е модифицирана.)
Точно преди 2 години, след като успешно отворих фризьорски салон и родих сина си, тялото ми осуети плановете ми с двойна дискова херния. На 4 октомври.През 2012 г. пожарната (парализирана) ме изведе от дома ни със стълбата на грамофона. Край на песента 2 седмици в болница, лекуван консервативно и лекар, който ми каза, че вече не си подстригвате косата и че мога да втрия голямата си мечта за полумаратона в косата си.
Тогава лежах депресиран в леглото, сега тежах гордите 95 килограма и продадох магазина си.
Докато дойде Хелге Торн (Bootcamp Frankfurt), добър приятел на съпруга ми и каза, че иска да ме лекува. На първо място, всички тези невероятно скучни физио упражнения, за да мога да се движа отново на първо място, нищо с бягаща пътека, просто карайте бавно мотора си. По някое време той ми разказа за тренировъчния лагер, но аз още не бях там, така че отново скучни упражнения, но този път с една цел.
Времето минаваше и аз се подготвях и дори понякога (макар и за кратко) ми разрешаваха да отида на бягащата пътека. Тогава беше време да ми бъде позволено да отида в лагер за обувки, бях във Франкфурт и дълго време, изведнъж можех да правя лицеви опори и, и и.
За съжаление, свързано с обувния лагер, вече не можах да участвам, защото се върнах на работа и три пъти можете да познаете какво. Като майстор фризьор.
Междувременно отслабнах с 34 килограма, годен съм, имам мускули и бягам първия си полумаратон след 3 седмици.
Горд съм като Bolle и мога да използвам всичките си упражнения, докато джогирам почти всеки ден, така че всичките ми благодарности на Helge и разбира се концепцията Bootcamp.
Може да се интересувате и от тези статии:
В тази история за успеха Никол от Дюселдорф разказва как е отслабнала с няколко килограма с 30-дневното предизвикателство OBC без захар и сега все още живее до голяма степен без захар!
Интензивната медицинска сестра Стефи от Майнц разказва своята история. Въпреки работата на смени, тя е преоткрила спорта за себе си. Заедно с треньорката си Мари тя обявява война на разочарованието. Плюс размерите са история - казваме палци нагоре и продължавайте! Steffi е нашата лятна обувка 2018!
"20 килограма отстъпка и се чувствам страхотно!" Историята на успеха на Катя!
За съжаление браузърът ви не поддържа HTML5 платно.
Bootcamps & Travel
Правим света малко по-здрав със забавление. В нашите фитнес курсове на открито с личен надзор на треньори и обучение по хранене, както и фитнес пътувания до Баварската гора, до Хайлигенхафен, Санкт Петер Ординг, Португалия, Австрия и Холандия.
Професионализмът и страстният ентусиазъм за фитнес са нашият основен приоритет.
Фирмени лагери за лодки
Ние предлагаме на компании индивидуално пригодени, сертифицирани по здравно осигуряване мерки за насърчаване на здравето на работното място.
С изграждането на екип, съчетано със спорт на чист въздух и добра порция забавление, ние водим компаниите до устойчив екипен дух и значително повишаване на фитнеса на служителите.
Все още имате въпроси?
Ние обобщихме най-често срещаните въпроси в нашите ЧЗВ.
Ние също се радваме, че сме до вас лично.
Widdersdorfer Strasse 217, 50825 Кьолн
Работа като личен треньор
Търсим лични треньори и старши треньори в цяла Германия.
Кандидатствайте сега за Original Bootcamp!