Йога за отслабване - отслабнете за 30 дни 2
Описание на йога за отслабване - отслабнете за 30 дни
Йога за отслабване и отслабване за 30 дни тренировка е вашият виртуален инструктор в джоба ви у дома. Това е пълна, изпитана във времето програма, базирана на най-ефективните пози и асани на Хата и Кундалини в приложението за отслабване за жени и мъже.
Добре известно е, че йога за начинаещи е идеален помощник за лечение на жена с бързо отслабване и за стимулиране на всички метаболитни процеси. Асаните, използвани при всяка тренировка, ускоряват метаболитните процеси, стартират спорта за отслабване в стомаха и бедрата, горната част на тялото и дават много добро натоварване за всички мускулни групи в тялото. Йога упражненията за отслабване не изискват допълнително оборудване: само 10 до 20 безплатни минути на ден и вашия смартфон.
Характеристики:
✔️ 80 от най-ефективните и доказани статични и динамични йога упражнения за отслабване за всички мускулни групи;
✔️ Всички асани разполагат с подробни аудио, видео и текстови инструкции. Отговорът на въпроса за жените за отслабване - трябва да правите правилните асани;
✔️ Виртуалният треньор ще покаже и обясни как да изпълнявате всяко упражнение, за което получавате най-ефективните резултати за това как да отслабнете за 30 дни и ще ви накара да работите по-усилено.
✔️ 3 програми за обучение, с различни нива на трудност. Те продължават и определено ще ви помогнат да загубите размер;
✔️ Можете да създадете свои собствени тренировъчни сесии, да определите тяхната продължителност, времето за почивка;