Йога за мързеливи
„Лечебно докосване с древни корени“: Тайландският масаж иска да активира циркулацията в енергийните канали
Клиентът лежи удобно на мека подложка. Единият крак е изпънат нагоре, а бедрото на другия е леко притиснат към стомаха. Александра Ройтер масажира външната страна на бедрото с топките на ръцете си. „Мускулите се отпускат, ставите се движат, кръвта и лимфният поток се стимулират“, обяснява ефекта на тайландската йога терапевтът по движение.
Дори ако името подсказва друго: Първоначално, казва Ройтер, хилядолетната техника на масаж е разработена в Индия, едва по-късно тя идва в Тайланд, където тя, модифицирана, се практикува и днес. Нарича се още „Nuad-Bo-Rarn“, което означава нещо като „лечебно докосване с древни корени“. Основата е идеята за аюрведичната система от 72 000 нади, енергийните канали, които преминават през човешкото тяло. Thai Yoga е избрала десет от тях, на които са разположени важни акупресурни точки.
„Циркулацията в енергийните канали се активира от масажа - казва Ройтер, - така че тялото да бъде отпуснато и витализирано.“ Напрежението може да бъде освободено и болката облекчена. Тайландската йога е полезна, например, при безсъние или лошо храносмилане, „но не работи за конкретна цел“, подчертава специалистът, но винаги се занимава с цялото тяло.
Масажистка работи - като при акупресура - с палеца, топката на ръката, лакътя, коленете и стъпалата. Масажистът и посетителят заедно откриват как да се движат, разтягат и натискат. „Всеки може да дойде“, казва Ройтер, „дори хора, които не са толкова пъргави.“ Въпреки това се желае това, което е известно като „болка от комфорт“: „Това не е ласкане или месене на масаж, както в шведската традиция.“ Ето как клиентите винаги са облечени и масажира се без масло.
Тайландската йога е същото като тайландския масаж. Също така, за да не се бърка с доставчиците на „любовни услуги“, Ройтер отдава значение на атрибута „йога“. В края на краищата, „тялото изпълнява до 140 йога позиции без никакви действия“, казва тя. И нарича масажа „Йога за мързеливите“. Кристин Ян