Йога, тайландска йога; Хранителни съвети - Angela Vog - Кьолн
Независимо дали сте начинаещ или йогин от години, йога е подходяща за всеки. Преподавам мощни уроци по йога Виняса и нежни уроци по йога Ин. Заедно ще намерим йога стила за вас, който сега е добър за вас. Моите уроци по йога съдържат дихателни упражнения, асани, медитации и техники за релаксация. Повече ▼…
Лично обучение
С лично обучение мога конкретно да отговоря на вашите индивидуални нужди. Въз основа на вашите умения и цели, аз ще разработя специално разработена програма за упражнения за вас. След всяко лично проучване ще получите сценарий на урока. Така че можете да повторите упражненията у дома. Повече ▼…
Тайландски йога масажи
Чувствате ли се напрегнати, стресирани и ви е трудно просто да се освободите? С тайландски йога масаж мога да ви помогна да се освободите от стреса и да се отпуснете. Внимателното докосване създава медитативна връзка, която може да ви отведе до дълбоко спокойствие. Повече ▼…
Хранителни съвети
Имате ли нужда от подкрепа при промяна на диетата си? Можете да го получите от мен, независимо дали става въпрос за намаляване на теглото, изграждане на мускули, непоносимост или хранене, основано на нуждите в различни фази от живота. Също така ще се радвам да ви подкрепя при преминаването към вегетарианска или веганска диета. Повече ▼…
Всички оферти се провеждат в студиото за йога Om my в Кьолн Роденкирхен. Също така мога да дойда в дома ви по време на лично обучение. Предлагам и хранителни съвети онлайн.