Йога приложения; тест за поддържане на форма

приложения

Добавяне към любими на GettyImages/Montage

Ежедневна йога: основите на йога след две седмици

Приложението за йога всеки ден. еталон за платформи за изтегляне на приложения. Приложението обещава да придобие йога основи само за две седмици и овладейте няколко основни йога пози. Подходящ е за всички нива, от начинаещи до опитни. Daily Yoga разполага с голяма база данни с видеоклипове, с гласови водачи, успокояваща музика и голяма социална общност. Само за да намерите малко подкрепа, дори когато главата ви е надолу.

Възможно е да се избере часът му йога сесия, от 5 до 70 минути. Извинението „не, но нямам време“ вече не се задържа. В допълнение, приложението ви води според избраната цел. Отслабване? Губите мазнини по корема благодарение на йога? Намерете повече гъвкавост? Повече баланс? Страдате по-малко по време на менструация? Или да се съсредоточите върху детоксикацията на тялото? На всеки своя формула.

Първите две седмици са безплатни. След това трябва да преминете към платени версии. Съществуват два абонамента, € 10.99 или € 21.99 на месец. С повече от 4 звезди, приложението изглежда харесва потребителите. Уловът? Някои обяснения понякога на английски. Много лошо !

Куче надолу: кучето с главата надолу, което да вземете навсякъде

С почти 5 звезди (от 5!) В Google Play, Down Dog е наслада за йогите, независимо дали са начинаещи или опитни. Уловът? След изтеглянето на приложението ще можете да се възползвате само от три безплатни урока.

Какво обаче ви дава преглед на приложението, много пълно. И с добра причина, приложението Down Dog (за кучета с главата надолу, йога поза) обещава никога да не правите една и съща сесия два пъти благодарение на своите 30 000 възможни комбинации от пози. Освен това можете също да изберете музиката, времето, което имате пред себе си, и да коригирате сесията си според желаните ефекти. И така, тръгвайки за йога сесия специален тон? От теб зависи.