Йога и наднормено тегло - Йога Синергия

Йога ви кара да отслабвате ?

Това, което ви кара да отслабвате при йога, е преди всичко прогресивното осъзнаване и след това познанието на вашето тяло.

В йога практиките заземяването, подреждането, дишането, пробуждането на мускулите са 4-те стълба, върху които се изгражда осъзнаването на тялото.

Тяло, което се събужда, оживява, диша, е тяло, което осъзнава своите възможности.

Това е моментът, когато тялото естествено ще промени връзката си с набор от храни.

Това е целият начин да разберем какво го заобикаля и влиянието, което се променя.