Jerk-Zuck-Bötchen - семейна кухня без захар, здравословно, пълноценно хранене за цялото семейство

Имам нова любима рецепта!
Кифлички за хляб само за 30 минути и само с 4 съставки!
За нула време
Време за подготовка 10 минути
Време за подготовка 20 минути
Работно време 30 минути
Автор Никола Херман
съставки
- 600 г пълнозърнесто брашно
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 1/2 чаени лъжички сол
- 500 г соево, лупиново или класическо кисело мляко
Инструкции
Загрейте фурната до 180 ° C
Смесете сухите съставки и добавете киселото мляко, ако тестото все още е много лепкаво, добавете още малко брашно.
Оформете го или в 8 големи, или в 10 малки ролки и ги поставете върху лист за печене, застлан с хартия за печене.
Печете 25-30 минути в зависимост от размера. Тест: Извадете рулцата от фурната, почукайте ги с пръст. Ако звучи кухо, рулата са добри.
Бележки за рецепти
Съвет, ако не използвате пълнозърнесто брашно, трябва да включите повече брашно!
Как вкусвате рулата?
Кажете ми в коментарите.