Язви 5 храни и продукти, за да се избегнат интелигентни съвети
30 юли 2015 г.
Имате ли язва или просто искате профилактика, а не лечение? Повечето язви се причиняват не от стрес, а от бактерията Helicobacter pylori. Открийте 5 храни и продукти, които трябва да избягвате.
Няколко интересни представи
- Пикантни ястия също не причиняват язви. Всъщност в някои страни чилито се използва повече за лечение, въпреки че може да влоши болката при тези, които не са свикнали да го консумират.
- Накрая, Мляко, веднъж считан за обезболяващо, не облекчава язви и дори може да влоши нещата. Бактерията H. pylori се прикрепя към лигавицата, която защитава храносмилателния тракт. Там бактериите отслабват слузта, произведена от стомаха и дванадесетопръстника, и излагат деликатната мембрана на храносмилателните сокове. Това, което започна като обикновено дразнене, бързо се превръща в рани, които могат да се появят по стените на хранопровода, тънките черва и стомаха. В тежки случаи те могат буквално да пробият дупка в тъканта.
- Редовно използване на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) може да бъде спусък. С течение на времето тези лекарства могат да възпалят и дразнят храносмилателния тракт и да предизвикат активността на бактериите. Освен това те блокират производството на хормони, които защитават лигавицата на стомаха, киселинните сокове не се затрудняват да се справят с деструкцията си и се появява язвата. Следователно стресът, диетата, алкохолът, кофеинът и тютюнът могат да го влошат.
- Въпреки че често е необходимо да се приемат антибиотици, за да се унищожат бактериите, някои храни се борят с него. Други помагат да се защитят полезните бактерии в храносмилателния тракт, което след това става по-малко приветливо за H. pylori. Когато язвата е инсталирана, храни, които възстановяват лигавицата на стомаха, могат да насърчат заздравяването.