Яжте вкусни сърдечни заболявания Над 130 рецепти за укрепване на сърцето ви от Jochem Stockinger

Сърдечната диета беше вчера - днес е удоволствие!
Независимо дали искате да укрепите сърцето си след инфаркт, сърдечна недостатъчност или коронарна артериална болест или искате да покажете навреме ужасяващата артериосклероза стоп картата - с тези рецепти ще направите на сърцето си нещо добро с всяка хапка!
- Много рецепти: Вкусното разнообразие е гарантирано на масата: закуска за събуждане, бързи закуски за всеки ден, специални идеи за гости и семейни ястия, които радват всички.
- Сърдечен враг холестерол? Текущият поглед към науката - колко вреден е наистина холестеролът? Колко месо и колко яйца са приемливи?
- Преглед на мастните киселини: изчерпателна таблица ви показва кои храни съдържат омега-3 мастните киселини, които са толкова положителни за сърцето, и къде трябва да бъдете по-внимателни.
Приятно готвене и: Приятен апетит!

вкусни

Броят на предоставените копия може да варира.