Яжте това, което ни изгражда, което ни вреди

Всеки, който иска да живее здравословно, мисли какво да яде. Хранителната пирамида трябва да осигурява ориентация

това

Състои се от 25 строителни блока, които са подредени на седем етажа. Основата се формира от вода, неподсладен чай и разредени плодови сокове, най-малко един и половина литра на ден. Над него се съхраняват зеленчуци, плодове, зърно, картофи, мляко, яйца, риба и месо. На върха има градивен блок, който може да побере само порция сладка, бърза храна или лимонада. Тази хранителна пирамида е препоръчана от австрийското министерство на здравеопазването от 2010 г. насам.

Съгласен съм с използването на бисквитки за целите на уеб анализ и дигитална реклама. Дори ако продължа да използвам този уебсайт, това се счита за съгласие.

Тук мога да оттегля съгласието си. Мога да намеря повече информация в политиката за поверителност.

Възникна грешка. Моля, опитайте отново по-късно.

Деактивирали сте бисквитки. Трябва да активирате бисквитки в браузъра си и да презаредите страницата, за да можете да се съгласите.