Яжте срещу мигрена!
По време на горещи фронтове, много мигрена може да бъде горчива за мигрена, която продължава с дни. Можем да направим много по отношение на оплакванията, ако правилно подредим храната в чинията си.
Няма значение обаче кои съставки изключваме от диетата си, тъй като последните изследвания показват, че пропускането на традиционно препоръчаните сирена, шоколади и алкохолни напитки не е гаранция за всички, за да се избегнат гърчове.
По-често оплакване през лятото
В допълнение към летните жеги, умората може да бъде и причина за мигренозно главоболие. Също така не е необичайно хората, склонни към мигрена, да изпитват симптоми по време на отпуска си, точно както излизат от ежедневието си. Оплакванията от изтезания затрудняват живота на жените, тъй като този тип главоболие често се появява по време на менструалния цикъл или хормонални промени.
Мигренозното главоболие се разпознава лесно въз основа на характерните им симптоми.
Обикновено се появява от едната страна на главата под формата на пулсираща болка. Болката се засилва от физическа активност, често придружена от неразположение, гадене и фоточувствителност. Най-доброто средство за справяне с оплакванията е пациентите да останат в тиха, затъмнена, хладна стая, докато болката отшуми. Но какво, ако искате да прекарате ваканцията си в среда като тази?
Лекарства и промени в начина на живот
Мигрената може да бъде тествана с помощта на съвременни медицински изделия. При откриване на причините за главоболие, пациентите обикновено се насочват първо към невролог, който може да предложи допълнително разследване в зависимост от оплакванията.
Обикновено главоболие или мигрена? - Симптоми на мигрена
За задълбочено картографиране на болката може да е оправдано извършването на вътрешни болести, офталмология, дентален контрол и образно изследване (CT, MR, съдов преглед).
След това на пациентите обикновено се предписват лекарства против мигрена за предотвратяване и лечение на гърчове. Техниките за релаксация, редовната физическа активност, достатъчният сън и адекватното хранене също могат да помогнат за лечение на оплаквания от мигрена.