Яжте сладолед, j; имат право бременна
Разнообразие от вкус на сладолед в конуси розово (ягода, малина), лилаво (боровинка), зелено (шам фъстък, зелен чай, лайм) и жълто (манго, банан) на синьо дървено фоново покритие. Лятно и сладко меню концепция плосък слой.
Бременни, понякога имаме луд апетит, точно когато жадуваме за чист въздух, когато е горещо, виждате ли, че идва? Неудържим желание за сладолед. Но безопасно ли е за бъдещата майка? Сладоледът със сигурност може да има своето място в диетата на бременните жени, но за какво можем да изберем: сладолед, воден сладолед, млечен сладолед, какви сладоледи имам? Правото да ям? Ние правим равносметка със Софи Гури, диетолог-диетолог.
Бременна, не съм имунизирана срещу токсоплазмоза, имам ли право на сладолед ?
Токсоплазмозата е инфекциозно заболяване, причинено от паразит, наречен Toxoplasma gondii, което се среща при животни, чийто окончателен приемник е котката. Животни като бозайници и птици могат да се замърсят и да станат замърсители, когато месото им се консумира сурово.Ако не сте имунизирани срещу токсоплазмоза, може да има риск от замърсяване. Използваните плодове и мляко може да са били замърсени от животни, носещи паразита, отговорен за това заболяване. Затова се уверете, че всяка съставка е измита добре и пастьоризирана, за да сте сигурни, че ледът не вреди на вас и здравето на вашето бебе. Ако се съмнявате, по-добре е да не го консумирате.
Бременна и имунизирана срещу токсоплазма имам ли право на сладолед ?
Ако сте били имунизирани срещу токсоплазмоза, вече не сте изложени на риск да го хванете. Винаги обаче трябва да избягвате консумацията на сурови храни, тъй като ще бъдете изложени на други патогени (салмонелоза, листериоза ...). Следователно е необходимо да се контролират храните, използвани за приготвянето на сладоледа.
Мога ли да ям индустриален сладолед ?
По принцип индустриалният сладолед трябва да се прави с пастьоризирано мляко и яйца. Следователно консумацията му не е опасна за бременна жена. Интересно е обаче да разгледаме другите компоненти на сладоледа, по-специално наличието на алкохол, оцветители, консерванти, подсладители ..., които остават да бъдат ограничени. Що се отнася до алкохола, той трябва да бъде напълно премахнат от диетата й, когато сте бременна, защото това сериозно уврежда здравето на бебето и доброто му развитие.
В сладолед, продаван в супермаркети, продукти на марката Häagen Dazs, можем да консумираме ?
Марката Häagen Dazs е известна с качеството на своите съставки. Тази марка използва само естествени продукти. Използваните кремове не съдържат оцветители, изкуствени аромати и стабилизатори. И тъй като това са индустриални сладоледи, компонентите трябва да бъдат пастьоризирани. Следователно можете да консумирате сладолед с марка Häagen Dazs по време на бременността си. Но както всеки сладолед, избягвайте да прекалявате, защото съдържа много захар.
Имам ли право на сладолед с марка Magnum? ?
Индустриалните сладоледи с марка Magnum не трябва да бъдат опасни за бременна жена. Както беше посочено по-горе, съставките за този вид производство трябва да бъдат пастьоризирани. Така че не би трябвало да има проблем, ако го консумирате. Но винаги проверявайте компонентите, в случай че има нещо, към което сте алергични.
И сладоледът от Бен и Джери ?
Използването на яйчен жълтък при приготвянето на сладолед Бен и Джери е ясно споменато в съставките. От друга страна, индустрията предвижда, че използва само пастьоризирани яйца. Ако наистина е така, трябва да можете да го консумирате, без да се притеснявате за здравето си. Ако имате някакви съмнения, принципът на предпазливостта винаги е първият, за който се сещаме и е по-добре да се въздържаме.
Имам ли право на сладолед с марка Carte d'Or ?
Carte d'Or е една от най-известните марки в индустриалния сладолед. Вероятно сте го хапвали за десерт или за да задоволите желанието си за сладолед през лятото. Искате ли да повторите преживяването по време на бременността си? Съставките, използвани за сладолед Carte d´or, са пастьоризирани, тъй като това е изискване за индустриалните продукти. Но от друга страна, трябва да внимавате със странични ястия, които не се препоръчват за бременни жени, като алкохол, дори в малки количества. Без алкохол при бременност.
И продуктите на марката Bounty ?
Марката Bounty е най-известна със своите кокосови и шоколадови блокчета. Що се отнася до компонентите, те обикновено трябва да бъдат пастьоризирани, така че не се притеснявайте за бременна жена. Дори и да е вкусно неустоим, винаги се опитвайте да го консумирате умерено, защото това са продукти, богати на захар.
За марката Cornetto ?
Сладоледите Cornetto са особено популярни сред децата. Обичат го и бременните жени. Подобно на други марки, използваните компоненти са пастьоризирани, така че бременните жени могат да ги консумират. Шоколадът също е един от компонентите му за малкото докосване на лакомията. Насладете се на конус за сладолед, когато ви се иска, без да прекалявате.
Snikers, замразени mars, да или не бременна ?
Кой не е ял сочните Frozen Snikers и Mars като тийнейджър? Ако сте по-сладка, вероятно сте имали такива у дома. Винаги е изкушаващо да го захапете, но нивата на захар са доста високи като много сладолед. Лентата от време на време ще се оправи, но не се препоръчва да я консумирате твърде често.
И сладоледите, продавани в магазините на Picard ?
Марките Picard предлагат широка гама от замразени продукти. Като цяло, като промишлен продукт, не трябва да има опасения за безопасността на храните. Просто се опитайте да управлявате консумацията си. Не забравяйте да останете хидратирани и да ядете други богати на хранителни вещества храни като плодове и зеленчуци, за да се напълните с витамини .
Мога ли да ям конуси от индустриален сладолед ?
Конусите за сладолед са неустоими, особено за бременни жени. Ако те са от индустриален произход, те не трябва да ви излагат на риск, тъй като използването на сурова храна е забранено за този вид производство. Следователно можете да го консумирате със спокойствие. Единственият риск е, че продавачът не е спазил студената верига, която би могла да насърчи разпространението на бактерии. Купувайте само от надеждни доставчици. Винаги разполагайте с рефлекса, за да проверите съставките.
Мога ли да ям индустриален замразен труп ?
Замразеният дънер отдавна е част от менютата за Коледа. Лишавайки се от това, за разлика от другите членове на семейството, със сигурност няма да ви хареса. Можете да го консумирате, но с няколко условия: