Яжте си броколи сега ”- Здравословно хранене в работата и семейния живот (G07) - Пол и Паула
„Яжте броколите си сега“ - здравословно хранене в работата и семейния живот (G07)
Често е трудно да се намери време за приготвяне на здравословна храна с двойната тежест на семейството и работата. Родителите и възпитателите познават усещането, когато децата са упорити и блокирани на кухненската маса. Сладкиши, пица, бургери и пържени картофи - така би изглеждала диетата ни, ако нашите малки контролираха. Научете се да доказвате, че здравословното хранене е вкусно и може да бъде забавно. Популяризирайте любопитството на децата към плодовете, зеленчуците и сътрудничеството.
Ще ви покажем как можете да си осигурите балансирана и вкусна диета въпреки стреса и липсата на време. Разберете как можете бързо и ефективно да създадете здравословна бърза храна и да преоткриете удоволствието от готвенето за цялото семейство.
- Здравословна диета - Какво е здравословно?
- това, от което децата и възрастните се нуждаят в храната си за своето физическо и психическо развитие
- Връзка между диетата и болестта
- Алергии, цьолиакия, болест на Крон, захарен диабет - научете как да се справяте със заболявания, свързани с диетата
- как убеждавам цялото семейство в здравословно хранене и ги включвам.
Продължителност:
0,5 дневен семинар
Място:
Paul & Paula Academy
Berliner Allee 105,
13088 Берлин