Яжте само ябълки и го пийте; вода! Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Добър вечер на всички (и на всички, ако има такива ^^)!
Представям се, че се казвам Жан.
Всичко е в темата, взех решение за 20 дни да ям само ябълки и да пия вода!
Без да изпадам в предупреждение и изрично да ме предупреждавам за факта, че е хипотетично опасно за здравето ми, бих искал да знам, ако се комбинира със сесия от 100 корема на ден през тези 20 дни, мислите ли, че би било възможно за мен да загубя бързо, защото спешно се нуждая от него!
Благодаря ти, че ми отговори! (много благодаря: $)
Забравих, меря 1,85 за 110 кг и използвам и злоупотребявам с бира и друг силен алкохол и бързо хранене, което бих лишил без съжаление през тези 20 дни!
Благодаря, че ми помогна!
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Подобни теми
Искам да ям !
Помогнете да се храните без мазнини
съвет да отслабнете и особено да се храните здравословно
Хранете се балансирано и диетично
Днес и през следващите 20 дни благодаря, че се обърнахте към въпроса ми! Ябълки и вода основно, кафе без захар и чай на щипка да!
Какво мислиш за това? (Мога ли да бъда запознат с вас?)
Опитващите са ми казвали около 10 до 15 кг за 10 дни! И резултатът е видим! Смятате ли, че е жизнеспособно 10 до 15 кг за 10 дни?
Не, не бих се счупил, защото причината е малко лична и бих искал да не се спирам на нея: $, но наистина съм много мотивиран!
Възможно ли е с тази диета да отслабнете с 10 до 15 кг за 10 дни или не? Но щях да имам физическа активност през тези 20 дни, тренировки с тежести (в клуб), кореми и лицеви опори!
Подобни теми
Хранете се балансирано и диетично
Какво да ядем вечер толкова гладни ?
Диета, яжте само течност?
Не можете да намерите
Твоят отговор ?
Здравейте, всички!
Днес идвам да направя първа оценка!
Между 11-ти и 21-ви (днес ми остават 9 дни диета) интегрирах извара, 0% кисело мляко, риба на пара, салата и домати в диетата си, защото, както казах, бързо ми омръзна да ям само ябълки и пия вода. Въпреки това водата все още е в програмата, няма повече алкохол, няма сода и енергийни напитки.