Яжте ресвератрол мазнини и поддържайте форма; Диета; Фигура на бикини
Отслабнете? С удоволствие, но не на диета!
Хубави думи
Умни помощници
Радвам се да прочета
Ресвератрол: Яжте мазнини и поддържайте форма?
В наскоро публикувано проучване беше показано, че положителните ефекти от силно намаления прием на храна (ограничаване на калориите), като например намаляване на признаците на стареене, могат да бъдат постигнати и чрез прилагане на Ресвератрол може да се задейства.
Ресвератролът е добре известен антиоксидант, който се намира предимно в червеното вино и се смята, че гарантира, че французите рядко страдат от съдови заболявания и сърдечна недостатъчност въпреки деликатните си хранителни навици с много сирене, мазни наденици и бял хляб.
Купете ресвератрол онлайн? Или по-скоро пийте вино?
Разбира се, не е задължително активната съставка в гроздето да се приема като лекарство, което е изпитано и затова ресвератрол капсули вече се предлагат като хранителни добавки в аптеките и дрогериите или онлайн .
Проучването установи, че мишките, хранени с ресвератрол като добавка към традиционната си диета, остават значително по-здрави. Дори при по-възрастни мишки сърцето, мускулите, очите и костната структура остават по-добре в състояние. По този начин Resveratol постига ефектите от гладна диета като диетата на Окинава, без потенциалните недостатъци като постоянно замразяване, сексуално отвращение и симптоми на екстремен дефицит.
Дейвид Синклер от Харвардския университет е съавтор на изследването. Той казва: "За първи път можем да донесем ползите от ограничаването на калориите на здраво животно." Синклер от години търси хапче, което обещава "вечна младост" и откри преди няколко години, че Reversatrol активира ензима SIRT1. Ограничаването на калориите също активира този ензим от семейството на суртуините, които регулират клетъчните функции и контролират обновяването на клетъчните електроцентрали (митохондрии).
Ресвератролът поддържа хората и мишките здрави и тънки?
Също и хапчето ресвератрол, което ни позволява да се отдадем на невъздържано пируване без съжаление?
Първо, това проучване е проведено само върху мишки и ефектите върху човешкия организъм все още не са изяснени. Второ, освен че е учен, Синклер е и бивш собственик на фармацевтична компания, която произвежда или продава ресвератрол и други продукти против стареене.
Изследвания като споменатото по-горе се появяват отново в научни публикации на всеки няколко месеца и предоставят доказателства, че антиоксидантите и радикалните чистачи в храната са полезни за организма - което едва ли би могло да бъде отречено. Конкретното приложение на лекарство, което е достатъчно тествано върху хора и отговаря на критериите за одобрение, ще отнеме няколко години. Въпреки всичко, не трябва да изпускате от поглед ресвератрола, защото ангажираността на GlaxoSmithKline с тази надежда за фармацевтични изследвания против стареене показва съвсем ясно, че голям производител вижда възможности.
Умерената консумация на червено вино предотвратява проблеми с кръвообращението
Положителните ефекти от умерената консумация на червено вино върху кръвоносните съдове и кръвообращението се обясняват от гинеколога д-р. Бернд Клейне-Гънк в книгата си "Ресвератрол - по-дълго млади с лекарство от червено вино" .
Но най-много ми харесва това, което французите са направили от това знание: осма червено вино всеки ден, а сърцето остава еластично ...
Писма до редактора:
Много интересен доклад, който трябва да се отбележи и огромен какво може да направи това вещество ресвератрол. Отново можете да видите, че французите знаят какво е добро за него. И какво научаваме от това: ПО-МАЛКО Е ВИНАГИ ПОВЕЧЕ !
- Liftboy 26 юли 2008 г., 19:42 #
Много интересна публикация. Не знам много за това, така че прочетете го добре. Това също може да помогне много.
- Дейвид 1 август 2008 г., 23:08 ч. #
Единственият въпрос, който възниква, е защо по дяволите трябва да приемате тези неща на хапчета, а също и в червено вино:)
Искам да кажа, ако трябва да избирам между надцененото хапче от печеливша фармацевтична компания и добра бутилка Бордо - това всъщност не е трудно. И откриването на антиоксиданти в червеното вино също не е съвсем ново, аз отдавна се придържам към (предимно) умерената консумация на червено вино!
- Ziegler 2 август 2008 г., 01:09 #
Е, предполагам, че е много по-високо в хапчетата. Винаги е така с хапчетата!
- Константин 2 август 2008, 17:26 #
Току-що попаднах на тази (много добре проучена) статия. Бих бил много внимателен с тези хапчета! Дозите са много по-високи, отколкото си мислите. Други вече са подозирали, че тук. Във всеки случай бих попитал първо лекар!
- Уилин 4 август 2008 г. 5:22 AM #
Колко бутилки трябва да има вечер?.
Не, доколкото информацията ми е вярна, трябва да е само по една чаша на ден.