Яжте кисело мляко Activia няколко пъти на ден хранене - med1

мога ли да ям това кисело мляко няколко пъти на ден ? или това е твърде много за стомаха?

днес съм изял 2 досега и след това още 5oo грама кисело мляко; -D *:)

Пристрастен ли сте към кисело мляко?

Не мисля, че нещо ще се случи.

ноеее

Е, мисля, че бих ял толкова, ако имахме 1-ви в къщата и 2-ри, ако не ядете толкова калории с 500g плодово кисело мляко. За съжаление плодовото кисело мляко не се предлага под 1,5%. И ме мързи да го правя сам.

така че 500-грамовото кисело мляко има общо 250 kcal, което е напълно в зелено и мазнини 0,1%

Според мен мазнините не са най-важното нещо, 1,5% е добре за разлика от сметана/сметана кисело мляко.

Но към плодовите кисели млека се добавя фабрична захар, която е ненужна и нездравословна

Ако ядете кисело мляко aktivia, защото смятате, че е здравословно, тогава можете също толкова лесно да ядете евтиното плодово кисело мляко от дискаунтъра, което е също толкова здравословно.

Ако искате да ядете здравословно кисело мляко, вземете нормално натурално кисело мляко.

Във всички тези готови кисели млека има толкова много, че никой не се нуждае. Особено с 0,1% мазнини.

Защо? Тъй като киселото мляко с това ниво на „мазнини“ обикновено трябва да бъде течно като вода. Нали, нали? Какво искаш да кажеш, какво има в него, за да ме направи по-силен?

А мазнината е носител на вкус, нали? Но ако това липсва, какво тогава носи вкуса? Захар, подсладители, аромати (знаете ли от какво се правят "естествените" аромати?): | N

По-добре: нарежете 1,5% или 3,5% натурално кисело мляко и пресни плодове.

С цената на Aktivia трябва да печелите добре. Но там наистина можете да се справите по-добре.

---