Яжте до съвършенство; Веган версия
Няма вече естествен и необходимо отколкото да яде. И още сложно за мен …
Загубих апетита и удоволствието да ям след диета. 15 кг по-малко, което накрая ме накара да се почувствам като себе си, но породи страх от връщане. Затова ме успокои, че съм много малко гладен, че имам малък апетит или дори съм пропуснал няколко хранения. Сигурно ми е причинило да сваля още 3 или 4 килограма. В крайна сметка нищо лошо, не бях уморен, грижех се за ежедневните задължения, но яденето вече не ме правеше щастлив. Тялото ми ме накара да го почувствам, защото в края на всяко хранене ме болеше корема. И това увеличи моето вина в яденето !
По дяволите, ядох твърде много !
Отново се оставих.
Ра все още ям твърде бързо.
Връзката ми с храната далеч не беше идилична. Без истински слушам на тялото ми.
Тогава исках да ям по-малко месо, убеждавайки се, че имам по-малка вероятност да наддавам. По принцип не ми харесваше много.
В същото време бях във фаза, в която аз постави под съмнение всичко, особено на ниво сексизъм. В резултат на това по време на четенето си успях да осъзная с шум и насилие вездесъщност скрити много системи за потисничество и господство. Ако една от моите каузи беше да отида за равенство между половете, за приемане на всички полове, всички сексуални ориентации, всякакъв произход, защо да продължавам да участвам в господството на човека над животните? Много хора вероятно са имали същия ред на мислене, така че от логика но и не съпричастност, беше нормално да се тревожим за съдбата на всичко живо.