Ястия от Skori в модерен халат - Пет палео ресторанта в Будапеща, за да опитате онлайн
Това не е веган, не е веган, не е измислено за отслабване и дори не е диета. Да кажем какво е палеолитът и къде да търсите в столицата - или къде да кликнете, ако искате да се приберете у дома!
Според изследователи и последователи на палеолитната диета хората в палеолитната епоха не са страдали от цивилизационни заболявания като затлъстяване, хипертония или диабет. Всичко това, защото все още сме организирани организационно за начин на живот на рибари-ловци-събирачи, така че телата ни не могат да се адаптират към храната, произведена от неолита и произведена в селското стопанство.
Следователно, според диетата, следните съставки са пълен списък на забраните за палеолитни храни: зърнени храни (пшеница, ечемик, просо, овес, ориз, ръж, царевица и др.), бобови растения (боб, грах, соя и др.), мляко и млечни продукти, нишестени зеленчуци (картофи), растителни масла (хидрогенирано растително масло, транс мазнини, маргарин), захари (захарно цвекло, тръстикова захар, фруктоза), готови ястия. Звучи като невъзможен бизнес, а? И не е, защото освен това може да дойде всичко, което се побира на тръбата: плодове, зеленчуци, меса, мазнини, риба, морски дарове, яйца, маслодайни семена/ядки (бадеми, кашу, лешници, шам фъстък, кедрови ядки, орехи, тиквени семки, кестени и др.), студено пресовани растителни масла (зехтин, кокосова мазнина) и гъби. Теорията се подкрепя от много хора, но същият брой я опровергава (а някои смятат, че е опасно да я спазвате стриктно) - но ако харесвате праисторическата диета или я спазвате от известно време, плюс не падате далеч от столица, ние ви даваме мини карта на Будапеща.
Тайландски ресторант за барбекю в Банкок
Предложение на играча: Тайландска месна салата от говеждо Ям
Ако следвате мамутската стачка към първия район, можете да скочите надолу по Атила Роуд до тайландския ресторант за барбекю в Банкок за божествен палеолитен празник. При избора на храна мястото основно не се основава на принципите на хранене без глутен, глюкоза, лактоза и захар, но въз основа на нашия списък по-горе можете лесно да разберете какво е палеолит и какво не. Нашето любимо е запечатаното месо от сали, на което нарязаните меса на скара се съчетават в екзотична хармония с комбинация от мента, кориандър, краставица и черен пипер: освежаващо и здравословно меню, което бихме уловили отново по всяко време. И лесно можете да поръчате палео гурме ястието онлайн само с едно щракване.