Ямс със зеленчуци за 6 души - рецепти за маса на Elle a

Съставки

  • 1 кг ямс
  • 1/2 целина
  • 2 пащърнак
  • 1 златна топка ряпа
  • 4 моркова
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 парче джинджифил (40 г)
  • 1 кутия нарязани домати в саламура
  • 2 супени лъжици доматено пюре
  • 1 чаена лъжичка канела на прах
  • 1 чаена лъжичка къри на прах
  • 1 чаена лъжичка (и) кимион на прах
  • 1 малко прясно лют пипер
  • 50 г стафиди
  • 80 cl птичи бульон или вода
  • 100 г варен нахут
  • зехтин или друго
  • сол, прясно смлян пипер

Подготовка

Гответе белените сладкиши, нарязани на големи парчета, във вряща подсолена вода за 40 минути.

рецепти