Яйчена салата HCG Диета с ниско съдържание на въглехидрати от Schambhala

  • салата

Яйчна салата HCG Диета // Нисковъглехидратна

съставки

Яйчна салата HCG диета

  • 5 парчета яйца
  • 2 супени лъжици кисело мляко, 0,1%
  • 2 чаени лъжички горчица, без захар!
  • 1/2 чаена лъжичка пипер
  • 2 чаени лъжички къри на прах
  • 1 чаена лъжичка Х захар
  • 1/2 чаша аспержи, малки
  • 8 парчета чери домати или 1 лоза домат

31мин
лесно

подготовка

  1. Поставете горчицата, киселото мляко, солта, черния пипер, Х-захарта в купата за смесване: 6 секунди при настройка 7, подправете на вкус
    Поставете в контейнер и оставете настрана

Яйца в кошницата за готвене с 600 мл вода
Гответе 14 минути/100 градуса/ниво 1
Извадете кошницата, поставете върху мивката и оставете да се охлади
Добавете аспержите от буркана към яйцата в кошницата за готвене и оставете всичко да се отцеди заедно (разбира се, можете да добавите и ПРЕСЕН АСПАРАГ към Varoma, ако сварите яйцата, и двете трябва да са готови едновременно.

Смесете нарязаните аспержи и доматите с нарязаните яйца и разбъркайте с дресинга
Добър апетит