Яйца от авокадо - храна без въглехидрати

с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Варете яйцата силно за около 10 минути и ги оставете да се охладят.
Наполовина и сърцевина на авокадото. Извадете пулпата и поставете в купа. Намачкайте целулозата с вилица. Добавете сока от лайм и горчицата. Подправете със сол, черен пипер и люти люспи. Смесете всичко заедно добре.
Разполовете яйцата наполовина. Отделете жълтъците и добавете към сместа от авокадо. Пасирайте жълтъците и разбъркайте добре всичко заедно.
Лукът и лукът се измиват, нарязват се на ситно и се разбъркват.
Изсипете сместа от авокадо в половинките яйца. Залейте го с люспи пипер и лют люспи и сервирайте.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.