Яйца, диабет и наднормено тегло, изненадващ доклад според проучване!
Харесвате ли яйца? Неотдавнашно проучване върху консумацията на яйца и хората с диабет тип 2 може да ви накара да преразгледате и преразгледате консумацията си.
140 души с наднормено тегло са участвали в това проучване; те бяха разделени на две групи, група 1 беше ниско яйце група: по-малко от две на седмица, група 2 е била група с висока консумация: две яйца на ден за закуска, 6 дни в седмицата.
Изследването е проведено върху хора с преддиабет или диабет тип 2.
Участниците в проучването получават хранително образование на месец, в продължение на 3 месеца, за да изберат по-добре храните, които да консумират.