Яхния от тиква с нахут рецепта Elle Republic
Тази рецепта за един Яхния от тиква с нахут е проста рецепта, пълна с топли и пушени вкусове. Това идва от пушения червен пипер, който има леко тексаско-мексиканско влияние. Има и пресен джинджифил и червен лют пипер. Сокът от лайм, който също придава на яхнията свежест, е отговорен за вкусовия баланс. Препоръчвам естествен късозърнест ориз. Вегетарианската яхния също е вкусно веганско есенно ястие.
--> Коя гарнитура се съчетава с тиквената яхния с нахут?
--> Харесва ми естествен късозърнест ориз. Но можете също така да се насладите на вкусната яхния. И ако предпочитате различно зърно, тогава не искам да ви спирам. Или можете да добавите обикновена салата и да поднесете лепен хляб или друг хрупкав хляб по ваш избор. Истинските фенове на тиква вероятно ще сервират сърдечната яхния направо.
Тази яхния е здравословна комфортна храна
Мога да препоръчам тази здравословна и обилна яхния от тиква за есента. Защото тялото ни се нуждае от много хранителни вещества, за да се подготви за зимата. Какво по-хубаво от яхния със здравословни съставки, която ви затопля със сърдечни вкусове отвътре. Ястието не е много трудоемко за приготвяне, така че има повече време за гушкане и почивка на дивана. Така че, ако изпитвате нужда от уют, това е правилната рецепта за вас.
--> Как да приготвим яхния от тиква с нахут с нахут?
- --> Най-добре е да използвате печене или голяма тенджера. В него бавно задушете лука, докато омекне. След това добавете чесъна, джинджифила и шушулките. И едва след това добавяте тиквата и останалите подправки.
- След това добавяте домати и вода и оставяте всичко да заври. Покрийте и оставете всичко да се готви 10 минути, преди да разбъркате нахута. След това оставете да къкри още 5-10 минути. Всъщност е съвсем просто!
- --> И накрая сваляте тенджерата от котлона и изстисквате 1/2 лайм върху нея. Сега няколко пресни билки и всичко е готово.
--> Можете ли да ядете кората от тиква и други важни съвети от тиква
--> Когато купувате, трябва да се уверите, че кожата на тиквата не е повредена и няма пукнатини. Тиквата с Butternut трябва да е дълга около 15 см (тъй като се нуждаем само от малка тиква). Или можете да вземете половината от по-голяма тиква, която е дълга 20-30 см. След това получавате пълния аромат.
--> Хубавото на тиквата е дългият срок на годност. Ако го съхранявате на студено и сухо място, той може лесно да се съхранява 2-3 седмици и дори 2-3 месеца. Ако вече сте нарязали тиквения сладкиш, това време ще бъде намалено на една седмица. Но можете и да замразите плодовете. За да направите това, трябва да поставите парчетата във фризера на части.
А сега на въпроса отгоре: не, кората не е годна за консумация, тъй като при варене не омеква. За да обелите тиквата, разрежете я наполовина и първо отстранете краищата. Сега изваждате семената с лъжица и отрязвате черупката отгоре надолу. Месото точно под черупката е малко влакнесто. Следователно можете да бъдете щедри при рязане.
Имате ли настроение за повече рецепти за скуош с месо?
--> След това опитайте тези вкусни рецепти с тиква: