Яденето на тестени изделия ви прави дебели вилица и хранене
🔔 Яденето на тестени изделия ви напълнява? 🔔
🎈 Нека кажем истина: всичко ви дебелее! Дори излишните тиквички!
Всичко е свързано с количеството и баланса.
🎈 Пастата е нишесте като всяко друго, в доброто средно за тази група с 66g въглехидрати и 11g протеин на 100g.
„Бих склонил да кажа, че по-голямата шепа пармезан, която пада върху вашите макарони, ще ви накара да наддавате, отколкото самите тестени изделия.