Яденето на риба предпазва ушите PassionSant

новини Редовната консумация на риба предпазва от загуба на слуха, свързана със стареенето.

предпазва

Това проучване включва жени, но няма причина да не е така и при мъжете. Проследяването продължи около двадесет години и включи около 65 000 участници. Техните хранителни навици са сравнени със случаите на „естествена“ загуба на слуха (следователно без травматична причина). Изключително често явление, свързано с напредването на възрастта.

Един от най-значимите резултати показва, че тези, които ядат поне две порции риба - от всякакъв вид - на седмица вижте риска от загуба на слуха намален с 20% в сравнение с жените, които никога не го използват, или много рядко.