Яденето на микробиома на вашата кака по време на диета може да помогне за предотвратяване на наддаването на тегло
drbyos | 31 август 2020 г. 31 август 2020 г. | здраве
Наддаването на тегло и възстановяването от кардиометаболитни рискови фактори след първоначално бърза загуба на тегло отдавна е значително предизвикателство за постоянната диета. Това явление често се наблюдава в дългосрочни проучвания за отслабване.
В ново новаторско проучване учени от университета Бен Гурион си сътрудничиха с университета в Тел Авив, група международни експерти от американски и европейски изследователски институти изследваха дали поддържането на оптимизирания личен микробиом преди фекални трансплантации след шест месеца помага да се поддържа загуба на тегло.
В безпрецедентно 14-месечно клинично проучване участниците в коремно затлъстяване или дислипидемия (висок холестерол) в Израел бяха разпределени на случаен принцип в една от трите групи: Насоки за здравословно хранене, Средиземноморска диета и Зелена средиземноморска диета.
След 6 месеца по време на фазата на отслабване, 90 квалифицирани членове предоставиха проба от изпражнения, която беше обработена в автоложна трансплантация на микробиота (aFMT) чрез замразени, непрозрачни капсули без мирис. След това членовете бяха разпределени на случаен принцип в две групи от 100 капсули, съдържащи тяхната фекална микробиота или плацебо, което им отне до 14 месеца.
В групата на зелено-средиземноморската диета участниците получиха Mankai, специфична патица с патица в зелен шейк. зелен чай и 28гр. от орехи. Това беше единствената групова диета, която предизвика значителна промяна в състава на микробиома на червата по време на фазата на отслабване.
90-те участници са загубили средно 8,3 кг след шест месеца. Само в групата на зелено-средиземноморската диета обаче увеличаването на теглото aFMT може да бъде намалено до 17,1%, в сравнение с 50% за плацебо.
BGU Ph.D. Студент д-р Ehud Rinott каза: "Зелената средиземноморска диета също така доведе до запазване на специфични за загуба на тегло специфични бактерии и микробни метаболитни пътища, главно транспорт на глюкоза, след намесата на микробиома спрямо контрола."
Това е първото проучване, което показва, че поддържането на „идеален” чревен микробен състав може да се използва по-късно за постигане на метаболитни ползи. Използването на стола на пациента след оптимизация е нова концепция, която преодолява много от тези препятствия.
Д-р Илън Янгстър от университета в Тел Авив каза: "Смятам, че използването на автоложна трансплантация на фекална микробиота ще бъде приложимо и за други показания в бъдеще."
Също така, зелена растителна диета като Mankai ще подобри по-добре микробиома за системата за трансплантация на микробиота. Това потенциално подобрява условията за aFMT, които се събират по време на етапа на максимална загуба на тегло.
В допълнителен експеримент с модел на мишка, специфичен за Mankai, воден от проф. Омри Корен от университета Bar Ilan, анализаторите имаха възможността да имитират ефектите на aFMT върху възстановяването и чувствителността към инсулин и изрично да изолират как Mankai задейства тези ефекти . Водното растение Mankai duckweed се отглежда в Израел. Различни нации в затворена среда и се поддържат дълбоко в околната среда - те се нуждаят от малко количество вода, за да направят всеки грам протеин за разлика от соята, кейла или спанака.
Проф. Корен каза: „Хранителната ос на микробиома беше демонстрирана в това проучване, защото диета с високо съдържание на полифеноли, и по-специално Mankai, растение на основата на протеини и фибри, в идеалния случай може да оптимизира микробиома във фазата на отслабване. Това кара мощният микробиом да запомни флората на микробите, свързана с възвръщането на отслабващия и подобрен гликемичен статус след трансплантацията. "
BGU проф. Ирис Шай каза: „Тези резултати могат да бъдат добро приложение на персонализираната медицина. Замразяването на лична банка от микробиоми може да бъде ефективен начин за поддържане на здравословно тегло по време на диета, тъй като фазата на бързо отслабване е придружена от оптимално кардиометаболитно здраве. Чрез оптимизиране на състава и функцията на чревния микробиом в гостоприемника, имаме нов подход за поддържане на метаболитната памет. "