Ядене на овулация
Овулацията е освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Без освобождаването на яйцеклетката и последващото й оплождане бременността е невъзможна.
Овулацията настъпва 12-16 дни преди началото на менструацията (за всяка продължителност на цикъла). При 28-дневен цикъл овулацията обикновено се случва в средата на цикъла. Ако цикълът е по-кратък или по-дълъг, тогава продължителността на първата фаза се променя - преди овулацията. След овулацията винаги минават 12-16 дни преди менструация (средно 14 дни).
Бременност може да настъпи, ако полов акт е настъпил, започвайки от 3-4 дни преди овулацията (сперматозоидите живеят 3-4 дни) и завършвайки дни след овулацията (яйцеклетката живее около ден). Не трябва обаче да използвате метода за определяне на овулацията като контрацепция, тъй като в някои случаи овулацията може да настъпи два пъти на цикъл или да се премести с няколко дни (и никога не се знае в кой цикъл това ще се случи). Но когато планирате бременност, определянето на овулацията може да бъде много полезно.
Необходимо е определяне на овулацията:
Промени в състоянието на жената
Как да настроите овулацията. Методи.
Измерване на базалната температура
Предимството на метода е неговата ниска цена, възможността за извършване у дома. Информационното съдържание на метода е доста високо, при условие че той е правилно изпълнен и графиката на базалната температура е оценена за поне три цикъла.
Графиката на базалната температура е надеждна, ако измерванията се извършват всеки ден по едно и също време, без да ставате от леглото, след поне 6 часа сън. Резултатите от измерването могат да бъдат повлияни от инфекциозно заболяване при жената, придружено от повишаване на общата температура, възпалителни заболявания на пикочно-половата система, намаляване на продължителността на нощния сън, алкохол, взет предния ден, полов акт малко преди измерване (по-малко от 3-4 часа), промени в температурните условия в стаята, прием на хормонални лекарства.
Ако има някоя от тези причини, трябва да ги маркирате на диаграмата. За измервания е по-добре да използвате обикновен живачен термометър (тъй като индикаторите на електронен термометър зависят твърде много от характеристиките на контакта с ануса), трябва да измервате температурата в продължение на 5-10 минути (всеки път същото) . В този случай резултатите от измерванията се нанасят на специална графика (в която денят на цикъла е маркиран на хоризонталната ос, а температурата на вертикалната ос).
Обикновено през втората половина на цикъла температурата е средно с 0,5 градуса по-висока и това покачване в идеалния случай продължава до менструация, но преди покачването тя намалява с 0,4-0,6 градуса. Това е денят на овулацията. Ако температурата е приблизително една и съща през целия цикъл, тогава този цикъл е ановулаторен. Ако повишаването на температурата след овулация продължи по-малко от 10 дни, тогава във втората фаза на цикъла нивото на хормона прогестерон е намалено и въпреки че има овулация, възможността за зачеване е съмнителна. Ако повишаването на температурата продължава повече от 14 дни и менструацията не настъпи, това показва началото на бременността.
Оценка на нивата на хормоните
Когато се изследва жена с безплодие, винаги е необходимо да се оцени нивото на хормоните. Методът е достатъчно точен, при условие че цикълът е редовен и хормоните се даряват няколко пъти по време на цикъла, за да се оцени динамиката на тяхната промяна. Това е не само неудобно, но и доста скъпо. Следователно хормоналният мониторинг рядко се използва за определяне на овулацията. Необходимо е да се изследва нивото на хормоните, за да се определи самата възможност за овулация и началото на бременността, тъй като промяната в тяхното ниво може да предотврати настъпването на овулация, а хормоналната корекция ще възстанови нормалния овулаторен цикъл. В допълнение, половите хормони влияят върху състоянието на ендометриума и следователно върху способността на ембриона да се прикрепя към матката.