Ябълково-протеинови филийки чийзкейк (без глутен, без захар)
Те са вкусни, меки и нискокалорични протеиновите филийки имат вкус точно като чийзкейк, с ниски въглехидрати вътре, ще намерите божествени, сочни, канелени парченца ябълка вътре. Такива лека и рохкава текстура, като облак и много лесен за правене, определено ще го харесате и вие.
Това е вкусна фитнес протеинова филия без глутен и без захар, и не съдържа добавено масло, за да поддържа ниско съдържание на мазнини и калории. 1 парче от 5 съдържа само 87 kcal, 6 g въглехидрати и 10 g протеин. Не е необходимо да добавяте захар, защото филийката ще бъде доста сладка поради протеиновия прах и ябълките. За тази рецепта използвам ванилов протеин на прах, подсладен със стевия, но можете да експериментирате смело и да използвате любимия си протеин на прах.