Ябълков сок - Хранителна информация и терапевтични свойства

Вижте какви са предимствата и недостатъците на консумацията на ябълков сок. Разберете хранителна информация и терапевтични свойства на ябълковия сок.

Какви ползи носи ябълковият сок?

- Той блокира усвояването на мазнините.
- Намалява нивата на холестерола в кръвта.
- Предотвратява образуването на холестерол в черния дроб.
- Предпазва здравето на венците и вените.
- Той е отговорен за здравословното функциониране на нервната система.
- Той регулира нивото на инсулин в кръвта.
- Почиства кръвта, вените и укрепва нервната система.
- Препоръчва се за диети и диети.
- Консумацията на натурален сок е важна за кърмачките, бременните жени и децата.

Хранителна информация за 100 грама ябълков сок

- 47 ккал.
- Въглехидрати: 11,7 грама.
- Протеин: 0,1 грама.

Какви витамини и минерали съдържа ябълковият сок?

- Витамини: ретинол, аскорбинова киселина и ниацин.
- Минерали: калий, калций и фосфор.

Какви терапевтични свойства притежава ябълковият сок?

- Има противоракови свойства.
- Той е депуративен, чернодробен релаксант, слабително, антисептично, тонизиращо за мускулите и нервите и антиревматично.

Какъв е недостатъкът при консумацията на тази храна?

- Ябълковият сок увеличава със 75% риска от камъни в бъбреците.

---