Ябълков оцет - съюзник на нашето здраве; Натуристки хранителни стоки

Ябълковият оцет стана известен в края на 50-те години на миналия век, когато известен американски лекар D. C. Jarvis го разгледа подробно в статия за здравето. Поради факта, че през последните години алтернативната медицина се развива все повече и повече, ябълковият оцет се превръща във все по-препоръчван тоник и се използва успешно при лечението на голям брой проблеми.

Ябълковият оцет има дълъг списък с по-малко предполагаеми ползи не само за здравето, но и за красотата. От векове оцетът се използва за различни битови и кулинарни цели, за намаляване на температурата и за отслабване, но ефектите, които може да има върху човешкото тяло, не спират дотук. Широката му употреба включва облекчаване на симптомите на настинка, спиране на хълцане, борба с анемия, диабет, мигрена, висок холестерол или сърдечни проблеми.

Какво е съдържанието на ябълковия оцет?

В допълнение към оцетната киселина, основното съединение в оцета, което помага за намаляване на нивата на мазнините в кръвта, ябълковият оцет съдържа и голям брой витамини (A, B1, B2, C и P), минерали и микроелементи. калций, магнезий, фосфор, калий, сяра и желязо), пектин, ензими, органични киселини, получени чрез ферментация. Всички тези хранителни вещества работят заедно, за да направят ябълковия оцет ефективен тоник за здравето на нашето тяло.

Ползи от ябълковия оцет

Детоксикиращо и добро храносмилане

С помощта на органичните киселини, съдържащи се в ябълковия оцет, той успява да обнови чревната флора и спира лошото храносмилане непосредствено преди да започне. В случай на хранително отравяне това е надеждният съюзник, който винаги трябва да имате под ръка. Идеално е да консумирате чаена лъжичка ябълков оцет след обилно хранене, след което не се чувствате много комфортно.

Отцедете синусите

Всички знаем какъв дискомфорт може да причини запушен нос поради алергия или настинка. Важно е да знаете, че подобен проблем може да бъде решен съвсем просто, с помощта на чаша вода, в която добавяме чаена лъжичка ябълков оцет. Това ще помогне за източване на синусите и почистване на носа.

Укрепва имунната система

Чревната флора е важна част от тялото и трябва да бъде защитена като такава. Ябълковият оцет има ролята да подобрява условията за развитие на приятелски бактерии, които помагат по този начин за укрепване на общия имунитет и предотвратяване появата на болестта.

Известно е, че ябълковият оцет помага за намаляване на апетита. Това се прави от факта, че може да регулира нивата на кръвната захар.

Всеки, който иска завидна фигура, не трябва да прави нищо, освен да включи в диетата колкото се може повече салати, поръсени с ябълков оцет. Освен това се бори с целулита и помага за намаляване на излишните мазнини в клетките. Една или две чаени лъжички оцет, разреден в чаша вода и консумиран всеки ден, правят чудеса за фигурата.

Успокоява мускулните крампи

Лечението на мускулни крампи с помощта на ябълков оцет е древно лекарство, което се радва на дълга история в доказването на своята ефективност. Можете да смесите една чаена лъжичка оцет с мед и да пиете бавно, всяка вечер преди лягане.

Помага за почистване на кожата

Ябълковият оцет се състои от алфа хидрокси киселини и оцетна киселина, много важни за дълбоко почистване на порите и стимулира кръвообращението. Препоръчително е да добавите една чаена лъжичка ябълков оцет към чаша вода и да избършете кожата си с получения разтвор. Той е отлично средство срещу акне или екзема и в тази ситуация се използва като тоник след почистване на кожата.

Ще се отърве от пърхота

Пърхотът е нещо повече от неприятности. Това е смущаващ проблем, който може да се открои в най-неподходящите моменти. Като се има предвид, че продуктите, които обещават да се отърват от пърхота, са доста скъпи и често неефективни, ябълковият оцет помага на всички.

Смесете по-малко количество ябълков оцет (около една четвърт чаша) и равно количество вода и поставете сместа в контейнер за пръскане. Смесете върху влажна, прясно измита коса и оставете да подейства прибл. 15 минути и след това изплакнете обилно. Киселинността в оцета успява да унищожи гъбичките, причиняващи пърхот, оставяйки косата чиста и освежена.

Нашият магазин предлага естествен ябълков оцет, който не съдържа консерванти, оцветители или коректори на киселинността. Тези, които желаят, могат да изберат ябълков оцет с кимион, направен чрез двойна ферментация - той увеличава ефекта на оцета, придава му допълнителен вкус и полза за ежедневното здраве, помага за стимулиране на стомашната секреция и отпускане на маточната и чревната мускулатура.

Има и ябълков оцет с естрагон, копър, градински чай, риган, розмарин, босилек, мащерка, кориандър и др.