Ябълков оцет 7 употреби и ползи за здравето, косата и кожата
Ябълков оцет: 7 употреби и ползи за здравето, коса и кожа
1. Ябълков оцет за блясък на косата
След проучване видях десетки видеоклипове в youtube и прочетох отзивите на някои момичета, които похвалиха този продукт неимоверно много, опитахме и него. Платих 4 леи за бутилка ябълков оцет от 500 мл и след измиване на косата напръсках обилно количество продукт, неразреден, по цялата му дължина. Изчаках 3 минути, след което изплакнах обилно с топла вода. Косата беше много чиста и лесна за работа, като след използване на балсам за коса, разреден с малко вода. И след изсушаване косата има много обем и здравословен блясък. Невероятен!
Миризмата е доста силна, но косата изобщо няма да мирише, след като е напълно изсъхнала.
2. Ябълковият оцет балансира рН на кожата
Разредих 20 мл ябълков оцет в 30 мл вода и използвах сместа като тоник за кожата. След почистване
кожа, напръсках малко от този разтвор върху памучен тампон и леко избърсах кожата си с него.
Казва се, че ябълковият оцет е идеален за лечение на пъпки и акне. Ако имате пъпки, можете да използвате неразреден ябълков оцет директно върху тях. Накиснете клечка за уши в ябълков оцет и след това нанесете върху засегнатите области.
3. Ябълков оцет срещу акне
Ако страдате от акне, можете да използвате предимствата на ябълковия оцет и имате две възможности:
- Можете да почиствате кожата си ежедневно със смес от една част вода и една част оцет
- можете да консумирате чаша топла вода всеки ден, в която добавяте две супени лъжици ябълков оцет (вкусът изобщо няма да бъде привлекателен, но след няколко дни резултатите ще бъдат забележими.
4. Ябълков оцет за слънчево изгаряне
Прекалено дълго ли сте били на слънце? Американски лекар твърди, че ако се къпете в топла вода, в която сте добавили чаша ябълков оцет, кожата ви ще се възстанови по-бързо и ще бъде по-малко чувствителна.
5. Ябълков оцет за уморени крака
В края на стресиращия ден, в който сте ходили много и краката ви болят, имате под ръка много просто лечение: потопете краката си в разтвор, състоящ се от литър топла вода, половин чаша оцет ябълки и супена лъжица морска сол.
6. Ябълков оцет за отслабване
Ябълковият оцет, консумиран ежедневно, смесен с топла вода (преди всяко хранене), ускорява процеса на елиминиране на мазнините. Проучване, проведено през 2009 г., показа, че хората, консумирали в продължение на 12 седмици чаша вода, в която са добавили 3 супени лъжици ябълков оцет, имат следните предимства:
- Те отслабнаха бързо
- мазнините в черния дроб бяха по-ниски
- обиколката на талията беше по-малка
- Нивото на лошия холестерол е спаднало значително.
7. Ябълковият оцет помага за детоксикация
Изследванията върху ефектите на ябълковия оцет показват, че този продукт ускорява елиминирането на токсините от тялото, стимулира сърдечно-съдовата циркулация и детоксикира черния дроб.