Ябълков ябълков оцет за бурсит 2020 - Здрава мис
Ябълковият оцет - вид оцет, направен от ябълки - е народно лекарство за различни състояния, включително бурсит, болезнено състояние, което засяга възглавничките, които омекотяват костите и сухожилията ви. Привържениците твърдят, че докато ябълковият оцет е кисел, той помага тялото ви да стане по-алкално и че този ефект може да помогне за излекуването на редица състояния. Няма научни доказателства, които да доказват, че ябълковият оцет е ефективен при бурсит.
Видео на деня
Бурсит
Бурсите са пълни с течност подложки, които омекотяват сухожилията, мускулите и костите близо до ставите. Когато тези подложки се заразят, това е известно като бурсит. Раменете, лактите и бедрата са най-често засегнатите области, според MayoClinic. com. Може да се почувствате болезнени и сковани или зоната да изглежда червена и подпухнала. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако болката продължава повече от 2 седмици. Повтарящите се обостряния са често срещани, но в повечето случаи бурситът ще изчезне в рамките на няколко седмици след почивка на засегнатата става.
Ябълков оцет
Ябълковият оцет е едно от най-старите домашни лекарства, според Deidre Layne в книгата си Ябълков оцет: модерно народно лекарство. Layne твърди, че ябълковият оцет може да възстанови алкалността, което намалява възпалението. Layne добавя, че минералите в ябълковия оцет помагат за балансирането на течностите. Тя казва, че дисбалансът в електролитите може да доведе до редица заболявания, включително артрит и алергии. Обемът на балансиращата течност е критичен за състояния като бурсит, според Layne.
Лечение на бурсит
Layne препоръчва да потапяте кърпа в ябълков оцет и да увивате засегнатото място по няколко часа всеки ден. Ябълковият оцет осигурява минерали, които спомагат за насърчаване на циркулацията на течности между клетъчните стени, което може да помогне за намаляване на болката и подуването, според Layne. Или пийте тоник с ябълков оцет с всяко хранене, предлага Лейн. Направете това, като разбъркате 2 ч.ч. ябълков оцет в чаша вода.
Съображения
При липса на клинични данни използвайте ябълков оцет само след консултация с Вашия лекар. Най-често срещаният бурсит е прекалената употреба от повтарящи се движения или наранявания, според MayoClinic. com. Можете също така да намерите облекчение, като просто оставите засегнатата става да си почине и я предпазите от допълнителни наранявания. Не използвайте домашни средства вместо професионална медицинска помощ.