J; страхувам се да не загубя приятелката си
Успяхте да съблазните приятелката си и от известно време сте във връзка, но ето, има малко изтръпване зад тила, този глас, който непрекъснато ви казва: ами ако я загубя ?
Това нормално ли е? Как да го излекувам ?
Страхувам се да не загубя приятелката си ... защо ?
Няма да се занимаваме с психология на ниско ниво, но като цяло вярваме, че страхът от изоставяне може да се почувства след травма, свързана с повече или по-малко брутална, насилствена раздяла (почувствана като такава) през детството.
Като възрастен човек се затруднява да стабилизира отношенията си, освен ако не е започнал да работи върху себе си.
Много често същите тези хора имат жестове, рефлекси, отношение, начин да приемат всичко, което излъчва този страх от изоставяне.
Този страх от загуба на приятелката си е съвсем нормален, стига да не придобива тревожни размери и да се превърне във фокусна точка на живота ви. Това е обезпокоителна емоция както за вас, така и за приятелката ви: ето защо първите симптоми често са пристъпи на паника, безпокойство, психологическо страдание и доста сложна връзка.
В резултат на това не е необичайно хората, които са твърде притеснени от евентуалната загуба на приятелките си, често да се оказват в състояние на тъга или дори в депресия в екстремни случаи.
Разберете този страх да не загубите приятелката си
Страхът да не загубиш приятелката си е легитимен, защото никога не искаш да бъдеш сам и тогава е без да разчиташ на повторното завладяване, което остава трудна стъпка за преодоляване.
След като разберем, че другият не ни принадлежи, че е свободен, е необходимо да направим крачка назад, за да разберем по-добре причините за този страх, да идентифицираме източника на дискомфорта, който ви обитава.
Направете крачка назад, опитвайки се да разберете защо се страхувате да не я загубите, вече е на половината път; това е и отличен начин да възвърнете позитивното си състояние на духа, да започнете действия, които ще заличат този страх, който често е ирационален.
Лесно се забравя, но да обичаш означава да се страхуваш. Много често. Страхувайки се от загубата на другия, страхувайки се от другия и колкото повече ги обичате, толкова повече време прекарвате с тях, толкова повече ставате зависими от тях. Тя се превръща в стълб във вашето съществуване, помага ви при вземането на решения, съветва ви, подкрепя ви във всеки смисъл на думата и т.н.
Ангажимент въпреки себе си
Любовта включва поемане на рискове, които понякога могат да се замаят. Когато обичаш приятелката си, ангажираш цялото си същество въпреки себе си. Не го осъзнаваме - уви - щом се окажем сами.
В любовта нищо не е написано; дори след романтиката и страстта в началото, не се казва, че любовта към твоята приятелка ще изчезне, може много да продължи, да поеме по различен път и от това се страхуваме.
Ние нямаме контрол върху чувствата си, камо ли върху чувствата си един към друг.
Трябва да се научим да приемаме този факт, в противен случай страхът от загубата му ще ви погълне отвътре.