J; са тествали за вас присъдата „Тайната на теглото“
Artcile актуализиран на 14 октомври 2020 г. от Nathalie -Team ohbeaute
Подобно на много хора, мечтая да имам мечтана фигура и да се отърва от издутините си. След това преминах през различни приложения за регулиране на теглото, за да намеря най-доброто.
Ето как опитах "Тайната на теглото" или LSDP и бързо разбрах как работи, благодарение на лекотата на използване. Купих и книгата, за да разбера по-добре цялото.
Споделям с вас информацията относно LSDP, както и моето мнение за приложение, което промени живота ми.
Презентация
Тайната на теглото е създадена за интернет потребители, практикуващи два вида диети: отслабване и увеличаване.
Приложението ви помага да изчислите броя на изядените калории в реално време. Просто добавете какво сте консумирали в кошницата си, за да видите ефектите в килограми върху тялото ви.
Използването му е много просто. След като го инсталирате, той ви показва неговите характеристики и общи инструкции в няколко изображения. Когато се примирите с него, откривате „истинската“ начална страница.
За да сте сигурни, че правилно се възползвате от иновативните опции на софтуера, ще трябва да я информирате за пола си, тъй като нуждите от калории на мъжете и жените са различни.
Външен вид на заявлението
Ако сте фен на мангата, ще го обичате, защото той е аниме герой, който се появява на екрана.
Ще видите и габарит вляво, който се пълни, докато пълните количката си.
В средата се показват датата, съотношението в килокалории между това, което сте яли и това, от което се нуждаете за деня, както и развитието на калориите ви.
Като прелиствате панела, ще намерите две други страници, съдържащи общата промяна в теглото и връзка за достъп до вашата статистика.
Като кликнете върху него, ще видите клавиши за настройка, свързани с вашето тегло, вашите калорийни печалби и загуби.
Вдясно са бутон за търсене, категории храни и известната кошница.
Операция
Манометърът вляво ви показва процента на консумираните калории в сравнение с общите ви нужди.
Ако целта ви е да отслабнете, трябва да се уверите, че ядете само нужните количества. В обратния случай е абсолютно необходимо да се надвиши този показател, така че калориите да се трансформират в килограми.
Например една жена се нуждае от 1800 ккал на ден. Ако тази стойност се спазва, тя запазва своята линия.
От друга страна, ако го надвишава, има това, което обикновено се нарича „калоричен дълг“. Килокалориите, погълнати по-малко, междувременно са „спестяване на калории“, които ще ви помогнат да отслабнете.
Следващите дни обаче ще трябва повече или по-малко да наваксате, за да запазите линията.
Колкото повече калории спестявате, толкова повече килограми губите. Колкото повече дълг имате, толкова повече печелите.
Статистиката ви дава възможност да спазвате диетата си през цялата година, шест месеца, три месеца, месечно или дори седмично.
Така че имате възможност да регулирате по-добре това, което консумирате.
Малкият аниме герой понякога прави коментари или забележки чрез балонче в чата.
Когато започнах да добавям храна, той небрежно ме помоли да забавя сутрешния прием.
Рецепти за регулиране на теглото
Готови рецепти
Приложението предлага няколко рецепти, създадени и изчислени за проследяване на теглото ви. От 0 до над 500 килокалории, LSDP ви предлага от най-леката салата до най-дебелия хамбургер.
Избирайки един от тях, ще откриете броя на предоставените калории според погълнатото количество, използваните съставки и препарата.