J; са спрели да ядат сирене, въпреки че j; обичам го и стомахът ми казва благодаря всеки ден така
Аз съм истински любител на сиренето и няма как да не го ям на почти всяко хранене.
В същото време трябва да признаем, сиренето е толкова добро !
Обичам всички сирена, на всичкото отгоре и обичам да откривам нови. докато стомахът ми се бунтува и в крайна сметка ме боли ужасно, до степен да се чудя дали не трябва да спра да го ям изобщо.
Преди пет години имах толкова разстроен стомах, че започнах да се тревожа. Затова моят личен лекар ме изпрати при гастроентеролог, който ме посъветва да премахна всички млечни продукти.
Тъй като наистина обичам сиренето (и трудно се справям с ограниченията), никога не съм следвал този съвет.
Но сега се опитвам да се грижа за себе си, затова реших най-накрая да се вслушам в тази препоръка.
Затова премахнах всички млечни продукти от диетата си преди няколко месеца.
Проблемът е, че сиренето е очевидно моето слабо място.
Но бях толкова уморен да ме боли стомах цял следобед, да трябва да разкопчавам дънките си, защото стомахът ми беше невероятно подут или да бягам в банята, че приключих.
Цяла седмица изобщо не ядох сирене.
Ето 3-те ефекта, които веднага забелязах:
подуване на корема
Необходима е само една хапка сирене, за да се надуе коремът ми като балон.