Хайди Клум Това е нейната диета тайна!
Накрая знаем: Хайди Клум разкри тайната на великата си фигура.
Всеки ден моделната майка Хайди Клум ни предоставя нови горещи голи снимки чрез Instagram - и без значение какво мислите за 45-годишната: нейната фигура е просто страхотна. Не можете да кажете нищо против това!
Хайди не крие, че не винаги е лесно с децата да осигурят здравословна диета.
Така манекенката майка пази теглото си
Веднъж Хайди ни каза в интервю: „Когато децата ядат пица, пържени картофи, бургери или спагети боло, понякога и аз се радвам на това. Също така хапвам от време на време сладкиши като сладолед или шоколад. Но не продължавам да тъпча неща, които не са полезни за тялото. Разбира се, не винаги е лесно да бъдеш дисциплиниран с деца, които обичат да хапват, но нищо не работи в моделния бизнес без воля! "
Диетата на Хайди Клум: Тя разчита на периодично гладуване
За да остане на топката въпреки малките грехове, Хайди е открила за себе си периодичен пост (InStyle Online Editor Alex също е опитал тази диета между другото ...) - как точно изглежда за Хайд, сега тя обясни пред американския сайт Entertainment Tonight:
Без късно хранене
„Винаги ям последното си хранене в 18:00 - заедно с децата си.“ Хайди обяснява, че това е по-добре за храносмилането и тялото. Тя яде следващото си хранене чак на следващия ден.
Посещенията в ресторанта остават изключение
Хайди също многократно подчертава колко е важно да се готви прясно: „Наистина готвя много, защото по този начин знам точно какво има в храната и че са използвани пресни съставки“.
От време на време децата се хранят навън с децата - но това остава изключение за Хайди: „Мисля, че ако ядете навън или поръчвате много храна, може да е малко трудно със здравословна диета. Просто не знаете точно какво е обработено. "