J; опитах тайландски масаж
Когато се чувствам извит и прекалено напрегнат физически и психически, идеалът за мен е тайландски масаж.
Внимание: Тайландският масаж не е това, което мислите! Това не е чувствена сесия на папуи ... Тайландският масаж е една от модалностите на акупресурата, с цялата дължима чест 🙂
Живеех в Азия за първи път, когато опитах тайландски масаж. Опитах тази техника в няколко страни (Сингапур, Тайланд, Хонконг, Тайван, САЩ, Франция, Испания) и в няколко контекста (в институт, на плажа, на практика). Толкова много различни преживявания и понякога луди ситуации, от които направих изводи, че сега стоя.
Как работи?
Тайландският масаж се състои от серия и комбинации от натиск върху акупресурните точки и разтягане на крайниците и гърба. За да научите повече за произхода и принципите му, прочетете тази статия.
Този масаж трябва да се получи облечен (д) и не са необходими масло или други аксесоари (камъни, кристали и др.). Чистият и твърд тайландски масаж е самодостатъчен. Всяко допълнение е излишно излишно. Може да бъде и хубаво преживяване да опитате, но според моя опит това винаги е отразявало проблем на компетентността и/или качеството на обучението на практикуващия (ne).
Какво се случва по време на сесия?
На тихо място лежите на масажна маса или на футон.
Когато работи на маса, практикуващият се изкачва на масата за голяма част от позициите.
Ти си облечен. Обикновено ще ви бъдат предоставени широки панталони за опаковане на шнурове и мека горна част. Ако не сте сигурни какво ще ви бъде предоставено или ако предпочитате да носите дрехите си (хигиена, размер), изберете облекло от естествени влакна, покриващо (за да не е студено), удобно (за съпътстващи движенията ), но който не се прозява на стратегически места (ние ще огънем краката ви, ще ги разгърнем, ще ги повдигнем и т.н.)