J; направи подготовка за състезание по бикини - Самочувствие, духовност; предприемачество
Чувствам, че наистина се отдръпваме от основите. Защо спортувате? За да отслабнете, нарисувайте силуета си, наберете мускулна маса? Защо ? За себе си или за другите ?
Губим толкова много време, за да сравняваме и съсипваме живота си ненужно.
Аз също попаднах в капана ... Когато започнах с Fit Your Dreams (когато все още не бях спортен треньор), последвах подготовка за мис бикини.
Как се чувствах? Никога достатъчно добър.
През това време почти не публикувах снимки на тялото си в социалните мрежи, защото го мразех. (Всъщност по това време все още виждах мрежите като начин да се представите напред, за да бъдете акредитирани и да се успокоите.)
Приятелите ми мислеха, че съм наистина изтощена и тъжна. Не разбрах, защото за мен все още бях прекалено „дебел“, недостатъчно „сух“ или „нарязан“ и че бях в съгласие с целите си. Но те бяха прави ...
Тази подготовка за бикини поне ще ми отвори очите за факта, че не е за мен.
Обичам да ям твърде много, обичам живота твърде много, за да се лишавам, защото да, този вид препарат причинява големи лишения и за любител на храна като мен наистина беше трудно да понесе.
Дори ме накара да мразя тренировките си след няколко месеца. И не може да бъде така. Толкова ми харесва да се движа, да се напъвам, да чувствам тялото си в отлична форма, да се развивам към повече сила и сила. Как попаднах там? И защо ? За какви резултати ?
Истинска екзистенциална криза.
Щях ли да бъда легитимен като треньор, без да съм се състезавал? (Започвах обучението си)
Днес знам, че светът на конкуренцията е съвсем различен свят. Свят, който не е мой.